沣西新城第三幼儿园
健康营养 吃的开心
一日三餐对幼儿的健康成长
有着至关重要的影响
要注重饮食的营养均衡
根据时令制定菜谱，具备营养与美味
让幼儿吃的开心，家长更安心
星
期
一
早餐
豆沙卷
素炒佛手瓜
水煮蛋
红薯玉米糁
餐前水果
甜橘
午 餐
燕麦米饭
蜜汁鸡翅根
蘑菇炒肉片
西芹炒香干
裙带菜豆腐汤
午 点
纯牛奶
苹果
蓝莓山药
晚 餐
鲜肉小馄饨
芝麻葱油饼
星
期
二
早 餐
奶香小馒头
木耳炒娃娃菜
五香萌萌蛋
糯米花生粥
餐前水果
哈密瓜
午 餐
菠菜炸酱面
秋藕排骨汤
午 点
纯牛奶
海苔饼干
火龙果
晚 餐
牛肉土豆盖饭
蛋蓉丝瓜汤
星
期
三
早 餐
黑芝麻千层糕
肉末胡辣汤
卤鸡蛋
餐前水果
橙子
午 餐
芸豆米饭
香酥马面鱼
嫩滑鸡脯肉
干锅有机菜花
紫菜蛋花汤
午 点
纯牛奶
时蔬虾皮蛋饼
红提
晚 餐
骨汤肉丸烩菜
酱香饼
星
期
四
早 餐
红萝卜孜卷
甜椒土豆片
麦仁大枣粥
盐水QQ蛋
餐前水果
梨
午 餐
牛肉泡馍
什锦小蔬
午 点
纯牛奶
蛋挞小披萨
红心蜜柚
晚 餐
扬州炒饭
酸奶玉米烙
奶白鲫鱼汤
星
期
五
早 餐
阳光三明治
纯牛奶
太阳蛋
手撕包菜
餐前水果
甜橘
午 餐
金银米饭
茄汁大虾
莲菜炒肉丝
白灼菜心
菠菜粉丝鱼丸汤
午 点
小吊梨汤
山楂羹
香蕉
晚 餐
粉蒸肉
荷叶饼
山药芙蓉汤
成长，从每一次发现开始
图文：保健室
编辑：保健室
审核：副园办、保教部
终审：园办
