11月11日早晨7:20，阳光洒满校园，一场以“运动二外，活力青春——深二外奏响运动最强音”为主题的升旗仪式在学校田径场上举行。仪式由高一12班曾时雨同学主持，本届教职工网球赛的男子、女子单打冠军朱水平老师和梁嘉颖老师作为教师代表发言。
两位老师的发言中提到了运动是同学们成长的“神奇助推器”“压力粉碎机”“毅力锻造炉”“魅力放大器”，是“友谊的桥梁”“健康的守护神”。并引用习近平总书记的一句话：体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，来揭示体育运动在国家发展和人民生活中的重要地位。
发言原文
运动二外 活力青春
深二外奏响运动最强音
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家早上好！
我们今天发言的主题是《运动二外，活力青春，深二外奏响运动最强音！》
当清晨的第一缕阳光洒在校园，我们能感受到那蓬勃的生机在涌动。在我们美丽的二外，有一种力量如同秋风送爽，灵动而充满活力，那便是运动的力量。
同学们，你们发现了吗？其实，运动真是一个大大的宝藏。首先，它是我们成长的“神奇助推器”。它就像一把钥匙，开启我们大脑的无限潜能。在运动过程中，血液循环加速，为大脑输送充足的氧气和养分，使我们的思维更加敏捷，记忆更加牢固。无论是学习知识还是解决问题，都能游刃有余。
运动也是我们的“压力粉碎机”。运动能促进身体分泌内啡肽，这种神奇的物质就像快乐的小精灵，让我们心情愉悦，远离焦虑和抑郁。当我们沉浸在运动的世界里，压力与烦恼如尘埃般被抖落。汗水挥洒间，内心的焦虑与疲惫渐渐消散，取而代之的是宁静与平和。
运动还是“毅力锻造炉”。每一次挑战自我，每一次突破极限，都是对毅力的锤炼。在运动中，我们学会了坚持、忍耐和不屈不挠。这种毅力将伴随我们一生，成为我们克服困难、实现梦想的强大动力。
同学们，可别忘了，运动还是我们的“魅力放大器”。它赋予我们挺拔的身姿、优雅的举止和自信的笑容。通过运动，我们的身体线条更加优美，气质更加出众。走在人群中，如同闪耀的星星，散发着独特的魅力。
运动更是“友谊的桥梁”。在运动场上，与伙伴们并肩作战，共同拼搏。汗水与欢笑交织，友谊在合作与竞争中不断升华。运动让我们结识志同道合的朋友，一起分享成长的喜悦与挑战的激情。
运动也是“健康的守护神”，它赋予我们强健的体魄，如同一座坚固的堡垒，抵御着岁月的侵蚀和疾病的侵扰。当我们奔跑在广阔的操场，每一步都踏响生命的鼓点，让我们的身体充满力量，能够勇敢地迎接生活的挑战。
其实体育运动，从来都不仅仅是个人身体的活动，更是一种精神的象征。从国家层面来看，体育事业的蓬勃发展彰显着一个国家的综合实力和民族风貌。我们国家一直高度重视体育事业，习近平总书记强调：“体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段。”总书记的话语深刻揭示了体育运动在国家发展和人民生活中的重要地位。
深二外师生始终牢记总书记的嘱托，以实际行动践行着对运动的热爱与追求。对于每一位同学和老师来说，能够生活在二外是无比幸福的。因为二外是一座运动的殿堂，为师生们精心搭建起广阔的舞台，尽情激发着每一位师生内心深处对运动的热爱。
在这里，一场场精彩纷呈的赛事轮番登场。春、秋季运动会，那是力量与速度的盛宴，师生们在赛场上尽情挥洒汗水，绽放青春与活力的光芒。校长杯篮球赛，热血沸腾的对抗，拼搏的身影在球场上跃动，书写着团结与奋进的篇章。校园微马赛，如同一曲挑战自我的赞歌，师生们用脚步丈量坚持的长度，感悟毅力的力量。教职工球赛和体育节的各种分赛事，百花齐放，各展风采，让每一种运动才能都有绽放的机会。还有那令人心潮澎湃的冠军之夜，荣耀与辉煌在此刻凝聚，激励着更多人追逐运动的梦想。
不仅如此，学校还用心打造完美的运动环境。各类运动场地焕然一新，我们脚下的足球场地平整如砥，精心养护的草皮犹如绿色的地毯，为师生们提供安全舒适的运动空间。每天下午，体育馆的灯光准时亮起，如同希望的灯塔，照亮师生们运动的道路。教学区增加的乒乓球桌、新画的羽毛球场地，处处都体现着学校的贴心与关怀，让运动变得触手可及，随时随地都能享受运动的快乐。
在二外，运动不再是一种简单的活动，而是一种生活态度，一种精神追求。老师们、同学们，第十四届体育节暨田径运动会即将开幕，大家还等什么？让我们一起动起来吧！
是的，让我们一起动起来吧！让运动成为我们青春的主旋律，让我们以实际行动响应国家号召，积极参与到体育活动中来。让我们在这片充满活力的校园里，尽情释放自己的运动激情，共同奏响“运动二外”的最强音！
我们的发言到此结束，谢谢大家！
体育承载着国家强盛的梦想，深二外积极响应国家号召，坚持五育并举，建设多元运动空间，打造优质的运动环境，积极激发师生的运动热情。学校积极落实每周三节体育课，每学年组织春、秋季运动会、“校长杯”篮球赛、校园微型马拉松赛。以班级男、女足球赛、羽毛球赛、乒乓球赛、网球赛、排球赛、游泳赛、广播操比赛等分赛事，以及冠军之夜和田径运动会所组成的体育节盛宴每年都会如期而至。学校丰富的体育活动为同学们提供了展现自我的广阔舞台，鼓励大家以饱满热情和昂扬斗志，奏响“运动二外”最强音，让运动活力在青春岁月中绽放光彩，让“运动二外”成为深二外教育的闪亮名片！
主编 | 林良展
复审 | 张晓红
初审 | 钟亮才
部门审核 | 黄兵权
撰稿 | 梁嘉颖
图片 | 刘如沙 广电中心
编辑 | 吴逸民 宋莹
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