儿童发热护理
儿童发热的护理是一个综合性的过程，旨在缓解症状、预防并发症，并促进儿童尽快康复。今天，我们就来为家长朋友们科普一下一些关键的护理措施。
环境护理
保持室内空气流通：每日开窗通风2-3次，以降低室内病菌浓度，减少交叉感染的风险。当天气炎热或患儿体温过高时，应开启空调，降低室温至适宜水平。
调节室温：避免室温过高或过低，以免加重患儿的不适感。一般来说，室温保持在24-26℃较为适宜。
饮食护理
易消化食物：患儿在发热期间应食用高热量、高蛋白、高维生素、易消化的流质或半流质饮食，如米粥、面条、果汁等。这些食物既能满足患儿的营养需求，又不会增加其胃肠道负担。
多喝水：发热时患儿体内水分蒸发较快，容易出现脱水现象。因此，应鼓励患儿多喝水，以补充体内水分，促进新陈代谢。
体温监测与降温
监测体温：
家长应随时监测患儿的体温变化，以便及时采取相应的降温措施。当体温低于38.5℃时，可采用物理降温方法；当体温超过38.5℃时，应在医生指导下给予退热药物。
物理降温方法：
包括温水擦浴、洗温水澡、局部冷敷（如额头放置冰袋或冷毛巾）等。这些方法能有效降低体温，缓解患儿的不适感。需要注意的是，在物理降温过程中，应避免过度使用酒精擦拭，以免对患儿皮肤造成刺激。酒精擦拭时，皮肤粘膜会吸收一定量的酒精，婴幼儿或者抵抗力较弱的人群可能会发生酒精中毒。
药物降温：
当物理降温效果不佳或患儿体温持续升高时，应在医生指导下给予退热药物。常用的退热药物包括对乙酰氨基酚和布洛芬等。家长应严格按照医嘱用药，避免过量使用或滥用退热药物。
建议≥2月龄儿童腋温≥38.5℃或伴有明显不适时，可口服退热药物。可以每4～6小时服用一次，一天不超过4次。
如果是六个月以上的孩子，可以选择布洛芬或者对乙酰氨基酚，二者任选其一即可。
如果是两个月以上且六个月以下的孩子，只能选择对乙酰氨基酚。
如果是3个月以下的婴幼儿，发热后应及时就医。
一般服用退热药物后半小时到1小时开始起效，3～4小时才能达到最佳的退热效果。
不能同时或交替服用两种退热药物。
不建议同时服用多种中成药或复方感冒制剂。
其他护理措施
保持口腔清洁：
发热时患儿唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，易引发口腔感染。因此，应在晨起、餐后、睡前为患儿漱口或擦拭口腔，保持口腔清洁。
注意皮肤护理：
退热期患儿可大量出汗，应及时擦干汗液并更换干净衣物和床单，以防受凉并保持皮肤清洁干燥。
观察病情变化：
在护理过程中，家长应密切观察患儿的神态、举止及体温变化。如患儿出现高热不退、惊厥、意识模糊等症状时，应及时就医并告知医生患儿的病情变化。
总之，儿童发热的护理需要家长的细心观察和精心护理。通过合理的环境护理、饮食护理、体温监测与降温以及其他护理措施的综合应用，可以有效缓解患儿的不适感并促进其尽快康复。
供 稿 |健康教育科
编 辑 | 牛雪晴
审 核 | 李 媛
统 筹 | 王志建
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