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第二篇：产后通乳的中医智慧
随着社会的进步，大家越来越重视女性的调理，尤其是中医调理具有显著优势。在传统中医理念里，女性在月经期、怀孕、生产、绝经期这些特殊生理阶段，身体状态的变化紧密关联着气血、脏腑和经络的盛衰，如同经历风雨洗礼后的房屋，每一阶段都需修缮加固。中医调理以其独特的整体观念和辨证论证，根据每位女性的体质和不同生理阶段的特点，通过望、闻、问、切等诊断手段，精准把握个体差异，从而制定出专属的调理方案，为广大女性的身体健康保驾护航。
乳汁生成与运行的中医理论
中医文化
产后缺乳的常见类型及表现
中医文化
气血虚弱型：这类妈妈通常身体较为虚弱，产后乳汁分泌量少，甚至全无。乳房柔软，没有胀痛感，还可能伴有面色苍白、头晕乏力、气短懒言等症状。这是因为生产过程中气血消耗过多，导致乳汁化生不足。
肝郁气滞型 ：妈妈们可能会出现乳房胀满疼痛，乳汁排出不畅，胸胁胀满，情绪抑郁或烦躁易怒等表现。产后情绪波动较大，肝气不舒，影响了乳络的通畅，从而导致乳汁排出受阻 。
中医通乳方法
中医文化
1.中药调理：
气血虚弱者：予补养气血，为乳汁生成提供充足的物质基础。
肝郁气滞者：予疏解肝郁，打通乳络，让乳汁顺利排出。
针对产后多虚多瘀特点，我院中医科妇科团队自拟方：通乳汤1号，通乳汤2号。传承于国医大师的经验及智慧结晶，促进乳汁分泌及促进子宫复旧（子宫恢复）。本方补血不留瘀，行血不伤正，益气养血、通络下乳。
2.穴位刺激：
满月后产妇可配合穴位刺激，促进血液循环，增加乳汁分泌。
同时，还需要注意好胸部的护理工作，尽量不要穿过于紧身的内衣，以免导致胸部受到挤压，影响到乳汁的排出。
3.饮食调理：
猪蹄汤：猪蹄富含胶原蛋白等营养物质，可与通草、王不留行等中药一起炖煮。通草利水通乳，王不留行活血通经下乳，与猪蹄搭配，既能补气血，又能通乳络。
鲫鱼汤：鲫鱼本身有健脾利水、通乳的功效，加入适量的姜片、葱段去腥，小火慢炖，其汤汁营养丰富，有助于促进乳汁分泌 。
乳腺炎的中医诊治
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1. 中药调理：治疗以“通”为原则，使用舒肝和胃、消肿通乳的方药，随症加减。
2. 中药封包治疗：利用药物直接作用于皮肤，发挥活血止痛、清热解毒、散结消肿的作用。
妈妈们在产后若遇到通乳难题，请及时来西海岸新区人民医院中医妇科门诊就诊，在专业中医师的指导下，选择合适的方法，顺利开启母乳喂养之旅，为宝宝的健康成长提供有力保障。
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供稿丨中医科
编辑丨徐 梅
审核丨于兆海 薛峰 常健菲
