汗蒸原理
在一个不大的房间里既没有水，也没有水蒸气，整间房子里都是暖暖的，通过远红外发热装置，促使人体浑身的毛孔向外排汗，这就是汗蒸养生，现在已经成为国内最流行的养生模式。
汗蒸房借助多种天然功能材料，通过远红外电热板通电后，加热释放出热能，以及对人体健康有益的各种微能量元素，这个过程不仅能够促使人体发汗，还能优化身体的新陈代谢和排出体内毒素。
汗蒸流程
每次汗蒸的时间为40分钟左右，尤其是初次汗蒸的人，一定要严格把握时间，单次汗蒸时间不要过长。汗蒸的过程也很有讲究，一般温度控制在42°，也有个别人喜欢高温汗蒸，喜欢大汗淋漓，这方面要根据自己的体质来决定，不能简单地追求高温汗蒸。
汗蒸功效
汗蒸所发出的微电波可以与人体细胞产生共振，使细胞更有活力。汗蒸房内42°的温度，能够促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物和寒气。同时通过汗蒸房内大量负离子的吸入，使血液含氧量增强，使细胞活性大大增强。经常汗蒸，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛生命力，从而达到增强人体免疫力的效果。
汗蒸对于排寒排湿方面具有独特的功效，经常汗蒸的人，可以适当的提高汗蒸温度，这样更有利于排寒排湿。“万病之源皆寒湿”，而汗蒸正是湿寒的天敌，汗蒸一次可以让身体从内到外感到彻底通透，有病调病，没病强身，这就是汗蒸的魅力。
汗蒸房是用天然宝石“托玛琳”制成的，这种功能材料通过电加热后，释放一种电磁波，它具有释放人体所需要的微量元素，被人体吸收后促进血液循环，疏通经络，清除湿寒，把身体内的寒气和湿气全部排出体外。对于患者来说治疗无痛苦，不打针，不吃药还省钱。
汗蒸，目前是我国最流行，最有实效的养生项目。具有受众广，调理身体见效快的特点。汗蒸近几年发展的特别快，汗蒸馆随处可见，只要是市县级的城市都不用发愁找不到汗蒸馆。
根据现代人的工作状态，每个月抽出一定的时间去汗蒸，真的很有必要，出出汗排排毒，还给我们一个满满的元气状态。你要记住现在每一次汗蒸，都是在为将来的你保驾护航，如果连健康都没了，你拼命挣来的房子，车子，票子又有啥意义呢？
