民以食为天,无论是想吃得色香味俱全,还是仅仅想吃得不那么单调,调味品都是必不可少的。
很多厨房中都有各种调味品,而且都是室温保存。做饭的时候随手就能拿到。
可是,网上说有的调味品必须冷藏保存,否则会变质。比如蚝油。
那么,蚝油真的要放冰箱冷藏才是正确保存方法吗?这么多年都常温保存是错的?
那么酱油、醋、味精、番茄酱、辣酱、胡椒粉是不是也都放错地方了?该如何正确保存?
如果保存错了,会有什么后果呢?
今天我们就一起说一说。
蚝油都有什么成分?如何保存?
常用调味品该如何保存?
蚝油的正确保存方法有了,那么其他的调味品该如何保存呢?保存不同调味品的正确姿势是有所区别的。
这些调味品开盖后需放进冰箱冷藏:
为什么过期之后就不建议吃?
吃各种调味品还需要注意什么?
避免盐摄入过量:酱油及发酵豆制品(豆豉、腐乳、豆酱等)盐分含量很高,6~10g酱油的含盐量与1g盐相当,食用时注意把握好量,避免盐摄入过量。
避免营养流失:蚝油、鱼露等水产调味品建议在出锅之前加入,避免高温久煮,破坏营养成分,失去鲜味。
合理利用,食之有度:食物天然的美味是最难能可贵的,烹饪时避免用大量的调味品去掩盖它们原有的天然味道。
综上所述
很多调味品也有它的保质期
过期之后就不要再吃了
变质后可能会产生致癌物质
而且有的适合冷藏保存
有的适合室温保存
一定要多加注意
希望以上内容对您有所帮助!