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文|尖尖角
-书报文摘签约作者-
随着年龄的增长，人们越来越意识到生命的脆弱与无常。既然这样，与其天天愁眉苦脸，不如乐呵呵地淡然面对。这其实是一种豁达通透的人生态度。如何通透呢？
读懂蔡澜《活得通透》书中这4句话，或许你我也能不被琐事羁绊，不被无关紧要的事裹挟。
01
“太多但是，精力都被负面的意见吸尽，请别纠缠。”
有些网友有困惑，就向蔡澜提问。蔡澜给出建议后，收到的回复总是包含很多“但是”。
把“但是”当成口头禅的人，虽然有心改变，却被“但是”后面的因素限制了思维。
想提升思想深度，别人建议养成每月至少读一本书的习惯，TA会说：“这个方法不错，但是我不知道怎么选书。”
想打磨一门技能，别人建议下班后抽出一个小时，TA会说：“这个想法不错，但是我老想刷手机。”
想培养对自然的感知力，别人建议可以先从留意路上的小花小草开始，TA会说：“这个提议不错，但是我缺少审美细胞。”
如果真想解决自己当下的问题，关注点应该放在解决方案上，而非“但是”后面的理由上。
“但是”后面看似合理的理由，会让你屡屡给自己找借口，而不是专注完成自己的小目标。况且，很多“但是”的内容，都是自己主观臆想出来的困难。其实，当你真正付诸行动时，会发现进展顺利，有些想象中的难题根本不存在。
想改变自己，那就从戒掉口头禅“但是”开始。
语言是思维的体现，当你尝试不说“但是”之后，或许你会发现自己的专注点已经发生转移，从“找理由”转变为“找方法”。
简单高效的人生游戏规则是：有迷茫，就尝试各种突围之法；有困扰，就尝试各种破解之道。
02
“所谓学问，学学问问，就学会了嘛。”
张立勇曾经有个学英语的心愿，为此，他辗转各地之后，机缘巧合来到清华大学餐厅当食堂师傅。
他尽最大努力学习：工作间隙，他买资料自学英语；后厨择菜时，他背单词背句子；在打饭窗口，他坚持练英语。清华大学的学生听到后，会用英语和他聊天。他遇到不懂的问题，也会虚心地向学生们请教。
日复一日地学，见缝插针地问，9个月后，他就可以和外教流利对话。
他又用了10个月的时间，准备托福考试。高分通过后，他收到了国外大学全额奖学金的入学邀请，也收到了北京奥组委的邀请。
最后，他选择了担任奥组委的特聘翻译。
很多人在面对不熟悉领域的时候，会有畏难情绪。其实想增加这方面的知识和学问，最简单最直接的途径就是多学多问。
与其纠结自己学不会，给自己各种负面心理暗示，不如顺势学起来，遇到问题先思考，实在想不通再问。其实我们90%的问题，别人都有答案。你若敢问，是不是在一步步前进？
但，很多人的问题是“不愿去学，不肯去问”。
学，是自己主动去学习；问，是自己主动去请教。
不要畏难，行动起来。找一个感兴趣的领域，一点点突破，假以时日，你会成为这个领域的专业人士。
不会就学，不懂就问，是掌握知识，获得学问的不二法宝。
03
“‘哈哈哈哈’，大笑四声。”
蔡澜曾办过旅游团，非常受欢迎，被人写专栏《蔡澜旅游团为何值钱》进行分析。
但是里面分析的内容，并不是蔡澜旅游团给客户提供的核心价值，比如，蔡澜的旅游团可以坐商务舱，宾馆可以住套房，饮食吃大餐……给顾客提供的超值服务，文章中都没有提到。
文中说的是与旅游团经营不太相关的内容，并指出同等服务其他旅行社的价格只有他的三分之一。
蔡澜当然知道自己旅游团的核心竞争力在哪里，如果真如文章说的那样，他的旅游团怎会受欢迎？怎会让客户心甘情愿买单？
面对同行不客观的评价，他也只是“哈哈哈哈”。毕竟，客户心中有杆秤。
对于自己不能改变的事情，与其郁闷伤感，不如“哈哈哈哈”。
自己不在意，这样，别人的攻击，就像一拳打在棉花上。
人生在世，免不了被误解，免不了有无奈。
如果凡事较真儿，那整天只能被鸡毛蒜皮的小事消耗能量；如果采取“哈哈哈哈”的应对策略，外界的喧嚣根本无法干扰自己的思绪。
不妨豁达一些，钝感一些，洒脱一些，应对生活糟心事的秘笈就是“哈哈哈哈”。
04
“这一类的夏虫，不值得去懊恼。”
这个比喻，出自“夏虫不可语冰”。
蔡澜是个美食家，会根据自己的经验推荐美食。
关于蒸鱼好吃还是焖鱼好吃，蔡澜根据自己的经验，回答“蒸鱼好吃”。结果正是这个回答，让一位没吃过蒸鱼的网友，对他进行信息轰炸，非要证明“焖鱼好吃”。
从没吃过蒸鱼，却来纠缠蒸鱼味道的问题，难免有些让人哭笑不得。
超出这些人认知范围之外的事情，他们是无法理解的。所以，也不必强求他们提升认知，更不必勉强自己去改变他们。
蔡澜当然不会恼，也不会跟这类人计较，而是通过这件小事总结出通透的人生智慧。
当蔡澜把不可理喻的人视为夏虫时，他就释怀了。
我们在生活中，也会遇到类似情况。
有的人为了反对而反对，有的人为了争论而争论，有的人为了找茬儿而找茬儿，有的人为了否定而否定……
如果遇到这几类人，不必生气、不必恼怒，远离不惹是上策，争辩纠缠是下策。
如果不得不和这些人接触，那就有意识屏蔽或者过滤相关信息，不让他们的话语在自己大脑中留下痕迹。
否则，自己逞一时口舌之快，对别人反驳指点，容易言多必失，到头来还是给自己添堵。
05
当心绪被纠缠，当心境不佳时，不妨学学蔡澜的通透潇洒。
对己，不设限制，相信自己，多学多问，没什么是真心想学却学不会的。
待人，不必较真，多听少说，笑着听完，没什么是哈哈大笑不能解决的。
生命是悦己的过程，让那些不必要的烦恼通通走开，与豁达轻盈的人生相遇相拥。
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