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01
SHUBAOWENZHAI
书报文摘
昨天上午10点多钟，我又像往常一样有点困倦，便躺下睡了一觉。不知过了多久，朦胧中听到厨房里老爸做饭的声音，也似乎闻到了肉香味儿，顿时有一种幸福的感觉。
可是，我又想到老爸这些日子总说腰痛、胳膊痛，如果因为做饭而加重病情那就坏了。于是我赶紧爬起来，跑到厨房接手完成了老爸余下的活儿。
幸福马上又回到了心里。
这件小事却触动了我的大脑，让我发现了一个幸福的秘诀：心安就是幸福。
朋友考研结束后写了一篇总结。
他说：“现在真的不敢说自己懂了，哪怕对一个极其细小的知识点，也是直到重复了很多很多遍之后，才有微弱的底气说‘这个知识点我应该懂了吧’。”
这也得益于心安，得益于接受现实，并尽全力做出改变。尽管每一次小小的改变都不容易，但是量变积累到一定程度，必将引起质变。
踏踏实实学习，做好自己能做好的点滴，就能心安，无论将来结果如何。
心已安，则有底气，一时的得失也干扰不了自己。
02
SHUBAOWENZHAI
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曾看过一个故事。
一个国王独自在花园散步，使他万分诧异的是，花园里的花草树木都枯萎了。
后来国王了解到，橡树由于没有松树那么高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树又因自己不能像葡萄那样结出许多果实，也嫉妒而死；葡萄则哀叹自己终日匍匐在架子上，不能直立，于是也死了；牵牛花也病倒了，因为它叹息自己没有紫丁香那样芬芳。
许多的植物都因为自己的平凡而垂头丧气，无精打采，只有细小的心安草茂盛地生长着。
于是国王问它：“别的植物都枯萎了，为什么你却生长得这般勇敢乐观、毫不沮丧呢？”
心安草回答说：“国王啊，那是因为我一点儿也不灰心失望，也没有非分之想，我只想好好做一颗心安草。”
寓意不言自明：安安心心做自己，方能幸福快乐。
寸有所长，尺有所短。我们不可用自己的优势，去比较他人的劣势而沾沾自喜；也不可用他人的长处来比较自己的短处而妄自菲薄。
得意时淡然，失意时坦然。按照自己的人生轨迹，做好自己，一步一个脚印，踏实过好每一天，这就是幸福。
03
SHUBAOWENZHAI
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电影《甲方乙方》里，演员傅彪扮演了一个渴望受气的大丈夫。
他寻梦的理由是：“世界上没有无缘无故的恨，更没有无缘无故的爱，妻子为什么对我这么好？为什么呀？我琢磨着，这受气啊，肯定是一特过瘾的事儿。”
他不能理解妻子对他的好是出于爱，因为他得到的爱太多已经麻木，便视一切都为理所当然。他一定要另辟蹊径去寻找别的解释，在轻易得到的幸福里面埋藏着令他不能理解的东西。
幸福来得太容易，就会让人变得迟钝，缺少对真实情感的感受力，轻视自己拥有的那些宝贵东西的价值。
电影里，在他真的受了苦，尝过被人忽视、践踏、肆虐的滋味之后，才知道自己有多无知，也终于知道自己犯了多少错。
后来，他主动买菜回家，为妻子擦脸，帮妻子晾衣服。看到妻子手上的裂口，他也知道心疼这个为自己默默付出的女人。做了这些之后也感觉整个人都踏实了。
原来一定要真的付出过，站在同等的高度和角度去看待问题，才能彼此理解。如果从未真正为自己的幸福努力过、付出过，那么，得到的幸福很容易叫人感到不安。
心安其实是一种对生活的参与感。由别人拱手送上的幸福是一种福利，而非真正的幸福。
04
SHUBAOWENZHAI
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人生在世，不如意的事很多，烦恼也很多，但要保持一颗安定的心，心若一乱，一切幸福就都不见了。
正所谓“福由心生，境有心造”。心安，则心有所寄，灵有所托。
古语云：“心安身自安，身安室自宽。心与身俱安，何事能相干。”
真正的幸福，并不是什么事都没经历过的空空飘逸，而是风雨过后弥足珍贵的平静，是磨难或顺境过后依然保持着的心安。
作者简介：左小丘丘。专注认知领域，多平台原创作者。
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