桂林今秋首场较强冷空气已至,别再盲目“秋冻”了!盘点四类不宜“秋冻”人群

文摘   2024-09-23 20:19   广西  

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上周末,桂林受较强冷空气东移南下影响,迎来了一次较为明显的降温过程。而据最新气象数据显示,本周凉意明显:9月23日至25日,全市多云间晴,偏北风2-3级,气温21℃~29℃。9月26日至27日,全市多云间阴,偏北风1-2级,气温24℃~31℃。

面对降温,四类人一定要把衣服穿好!


四类人不宜秋冻

秋/季/健/康/养/生





老年人


老年人正气渐衰,抵抗力下降,气候更替之时易诱发陈年老病。

如冬春之交易诱发冠心病、高血压,调护不慎,冷暖失宜易致流感,夏秋之交易诱发气管炎、哮喘等,因此需随气温变化随时增减衣物。


孕产妇


孕妇及新产妇处于特殊时期,应谨防触冒冷热不正之气致伤胎元或埋下月子病根,当顺应气候冷热变化,防寒保暖,莫囿于“春捂秋冻”之说。


儿童


小儿稚阴稚阳之体,正气未充,对气候变化敏感,季节交替之时,骤遇冷热空气侵袭,易诱发呼吸系统疾患,因此春季寒潮来临或初秋气温骤降时,当添衣保暖。

反之春季温度较高或初秋伏暑未过应适当减衣,防伤燥火。


素体寒盛者


阴寒偏胜之体,平素畏寒喜暖、手足常冷、倦怠嗜卧、大便稀溏,秋季应及时添衣,谨防伤冻。





小贴士

秋/季/健/康/养/生

俗话说“白露不露身,寒露不露脚”,虽然要适当秋冻,但此时不宜再裸露肌肤了

尤其是要做好人体后头部、背部、腹部,还有双脚的保暖。



来源:桂林晚报 首都中医  

编校:黄馨慧  

审核:熊晓燕  

广西桂林冶金疗养院

桂林仙源健康产业股份有限公司

桂林夕阳红养老中心

     广西桂林冶金疗养院成立1955年,占地235亩,位于桂林市象山区相人山路18号,是隶属广西工业和信息化厅和广西柳州钢铁集团有限公司双重管理的直属公益二类事业单位。是广西工伤医保定点单位、桂林市城镇职工医保定点单位、广西职工疗休养基地。1998年,在转型发展中,创办了桂林夕阳红养老中心。2014年,广西柳州钢铁集团有限公司投资注册桂林仙源健康产业股份有限公司,注册资金1亿元。2017年,投资建设桂林仙源产业园,总投资3.28亿元,占地72.1亩,建筑面积3.5万平方米,床位1000张。一期工程2#、4#、6#楼总投资1.5亿元,建筑面积2万平米,床位550张,于2022年9月投入使用。

全院总床位1200张,职工300多名(其中医生护士150名)。设有康复中心、颐养认知中心、职业病疗养中心、健康疗养中心、社区居家养老服务中心、体检中心、中医理疗科、临床营养科等;配套有新时代文明实践所、老年大学、门球场、体育馆,是一所集养生养老、医疗护理、慢病康复、健康旅游、职工疗休养、研学教育和中医药文化传承于一体的现代化“医养游结合”大型康养机构。


先后荣获

全国敬老文明号

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全国模范养老机构

国标五级养老机构

国家级养老服务业标准化试点机构

自治区旅居养老示范基地

自治区级养老护理员培训基地

广西第一批中医药特色医养结合示范基地

广西养老服务行业协会副会长单位

桂林市国家安宁疗护试点机构

桂林最具影响力品牌

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《疗养型养老机构服务规范》

《养老机构候鸟式服务规范》

《养老机构认知障碍症老年人照护服务规范》  

联系方式:0773-3613399

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桂林仙源康养中心
2014年,广西柳州钢铁集团有限公司投资注册桂林仙源健康产业股份有限公司,注册资金1亿元。2017年,投资建设桂林仙源产业园,总投资3.28亿元,占地72.1亩。其中一期工程建筑面积2万平米,床位550张,已于2022年9月投入使用。
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