世界慢阻肺日(一) | 知道你的肺功能

文摘   2024-11-20 17:37   四川  

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每年11月第三周的周三被世界卫生组织定为世界慢阻肺日,今年是第23个世界慢阻肺日,主题是“知道你的肺功能”。

什么是慢阻肺?


慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺疾病(COPD),是一种可以预防、可以治疗的疾病,主要表现为长期反复咳嗽、咳痰和喘息,久而久之容易演变为肺心病,最后累及全身各系统。


哪些人容易患慢阻肺?


1、40岁及以上人群;

2、长期吸烟及二手烟暴露者;

3、有呼吸困难、慢性咳嗽和(或)咳痰等呼吸道症状人群、(可疑)慢阻肺人群;

4、哮喘、可疑哮喘、气道高反应者;

5、接触粉尘及有害气体者;

6、先天性肺发育不良;

7、儿童期反复的呼吸系统感染史等;

8、常暴露于生物燃料及厨房油烟等室内及室外空气污染的环境中;

9、有慢阻肺家族史者等。



如何诊断慢阻肺?


慢阻肺可结合患者的症状、危险因素、肺功能检查、影像学检查等进行诊断。其中肺功能检查是目前检测气流受限公认的客观指标,是慢阻肺诊断的“金标准”。

如何检测肺功能

肺功能不仅是肺部健康的衡量标准,也是全身健康的标志。肺功能检查是通过肺功能仪来检测吸入和呼出的气量及肺流量,从而了解被测呼吸功能者是否正常的一种方法。具有安全、简便、无侵入性、无射线、快速诊断的优点。

肺功能检查主要包括通气功能、换气功能及弥散功能等项目。

我们的一呼一吸都离不开肺,关注肺部健康,就要关注肺功能。


如何改善肺功能?


在医生指导下,学会腹式呼吸和缩唇呼吸的正确方式,并每天坚持进行呼吸训练。肺部康复的主要目的是改善呼吸困难,预防及治疗并发症,减少呼吸道感染。

腹式呼吸:

患者取立位、坐位或平卧位,两膝半屈或膝下垫小枕,使腹肌放松。一手放于腹部,一手放于胸部,用鼻缓慢吸气时膈肌最大幅度下降,腹肌松弛,腹部手感向上抬起,胸部手在原位不动,抑制胸廓运动;呼气时腹肌收缩帮助膈肌松弛,膈肌随腹腔内压增加而上抬,增加呼气潮气量。同时可配合缩唇呼气法,每天进行锻炼,时间由短到长,逐渐习惯于平稳而缓慢的腹式呼吸。

缩唇呼吸:

患者闭嘴经鼻吸气,然后通过缩唇(吹口哨样)缓慢呼气,同时收缩腹部,吸气和呼气时间比为1:2或1:3,尽量深吸慢呼,每分钟呼吸7~8次,每次10~20分钟,每日锻炼2次。


如何防治慢阻肺?


1、戒烟,避免吸入二手烟;

2、减少有害气体和有害颗粒吸入;

3、生活起居室要注意勤通风换气,保持空气清新和清洁卫生;

4、定期接种流感疫苗;

5、多吃易消化的高营养食物;

6、多加强功能锻炼;

7、坚持适度体育锻炼。









供稿:杨义秀

综三病区

主管护师


指导老师:薛奇明 

呼吸科副主任

副主任医师

坐诊地点及时间:

武侯院区

周三、周六全天

高新院区

周一、周二、周五全天

呼吸科简介

四川省中西医结合医院呼吸内科始建于2013年,近几年来全科人员不懈努力、励精图治,使科室从小到大、由弱到强,逐渐发展壮大使得学科、专科建设取得了飞速的发展,形成了集医疗、教学、科研为一体的中医肺病(呼吸系统疾病)诊疗体系。科室设肺病专科门诊和病房,目前开放床位30张,现有医护人员18人,其中医生7人,主任医师1人,副主任医师1人,主治医师3人,住院医师2人,硕士以上学历6人。四川省名中医1人,四川省临床技能名师1人,四川省卫生系统先进个人1人。科室长期承担高层次医学人才培养,长期承担省内外多所高校医学类研究生、本科生进修生的临床实训。

呼吸内科注重传统医学与现代医学相结合,形成了一系列的中西医结合诊疗方案和特色治疗方法,特别是在治疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、社区获得性肺炎、肺间质纤维化、呼吸衰竭、慢性咳嗽、睡眠呼吸暂停综合征、不明原因发热、肺癌等呼吸系统常见病方面有独到的治疗方法,积累了丰富的临床经验。建立了在慢性阻塞性肺部疾病稳定期临床方案与治疗体系,如“培土生金”、“冬病夏治”、“冬病冬治”等中医药治疗方法;建立了社区获得性肺炎、支气管哮喘等疾病的临床路径和中医辨证治疗体系,以发挥中医药特色优势,提高中医临床疗效;建立了患者呼吸慢病管理档案,不断完善慢病管理方案,实现医院—社区—家庭一体化慢病管理,使患者对疾病认识更全面和深入,增强患者自我管理能力,降低治疗费用和患者疾病负担,提高患者生活质量和长期预后。

科室配备先进的仪器设备,包括飞利浦伟康V60无创呼吸机、肺功能仪、呼出气一氧化氮检测仪(FeNO)、体外膈肌起搏治疗仪、普门高频振动排痰仪、雅培血气分析仪、血氧饱和度监测仪、除颤仪、多功能心电监护仪等,能及时对疑难、危重患者进行诊断、护理与救治,大大地提高了专科疾病的诊治和急危重症的综合救治水平。

呼吸科秉承以病人为中心,以技术为根本的宗旨,用仁心仁术为病友提供精准化诊疗服务,携手共创自由呼吸与健康明天!

联系方式:028-63160071

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编辑:韩昕珂    校稿:张顺玉    审稿:张丽秋

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