爱自然是重要的。爱自己吗？爱他人吗？都表达一下。怎么表达？爱也有语言。爱的语言有五种，简单易得。
🍃1.肯定的言词
人都渴望得到尊重，理解，收获别人发自内心的肯定，鼓励，不喜欢总是收到评判，指责。可我们有时在更亲近的人面前，却更容易说话不顾后果，情绪奔涌倾泻，伤害彼此。做他人的好评师吧！看见，关注，闪闪打光，赋能向上。
💐2.精心的时刻
什么是精心的时刻?答案是：给予对方全部的注意力。你是否留意过，一起用餐的男女，婚前约会和已婚夫妇，非常不同：前者彼此注目，后者则东张西望。所以，称得上精心的时刻必须是全神贯注的交谈，或是一顿只有你们两人的烛光晚餐，也可以是手拉手的散步。活动其实是次要的，重要的是花时间高质量地陪伴对方，关注，倾听。
亲子之间何尝不是如此？放下手机，放下其他事物，与孩儿们一起活动，游戏，阅读，运动，放下手机，全心地感受彼此爱意的流动，而不是孩子自己玩，家长却在刷手机。
高质量的人际交往亦同此理。
🎁3.礼物
“赠人玫瑰，手有余香”。爱出者爱返，送礼物收礼物都容易令人快乐。自己动手做礼物，买礼物挑礼物，都有满满情意。❤
你有多久没有用心准备一份礼物，还带着点忐忑、期待了呢？
🚗4.服务的行为
自愿为对方做事情。为ta加油，为ta切牛扒，为ta做司机，为ta搬抬挑扛，洗衣做饭，剥去草莓叶片，削去水果皮……有些事情自己也能做，但有人愿意主动为你做，为对方做，在考虑对方需求，为其做事情中，爱意流动。
🤗5.身体的接触
和好朋友，是不是喜欢手挽手肩并肩？一起行走时社交距离几乎为零？古人也常说“把臂同游”；和爱人之间，亲亲抱抱举高高，甜蜜温馨永环绕。如果觉得感情变淡，问问，是否许久不曾静静地牵手，拥抱，感受彼此了呢？给彼此一些情意相通的时刻，找回最初的悸动与美好。
真诚而热烈地表达，我们好像回到了小时候初识这世界：热烈欢快，激情满满。
在每一次精心主动为对方做了一些什么之后，就仿佛往彼此的情感银行里又存了一笔，可资用往后更长的路途。
有宝宝之后，大概是对伴侣父职期待的不够被满足，也许是要面临并努力接受新的关系，又或者是激素的改变，我深刻感觉自己没那么有爱。想起许久前相识初，要过一个什么节日，我第一次精心准备了“礼物”，内心竟然无比激动紧张，颤抖……但，我其实只是写了一张吐露心声的卡片而已😂而这“心声”还参考了当时的网络金句。真是情窦初开小鹿乱撞呀。郑重其事，心有所悸。现在想想，在这爱的五种表达上，确实都有欠缺。
再有就是给小朋友们准备知识竞赛的礼物，上网给他们买各种各样好吃的，想着他们看见时的快乐，自己心里也跟着有点儿紧张和开心，会特别期望那一天的来临。
等宝宝慢慢长大，也要慢慢教会他表达。
上天何其眷顾，我们都还有想要爱护的人们。❤️
