哎，我又阳了
周六上午觉得喉咙不舒服，没在意。
周天半夜醒来，人有点晕乎+刀片嗓，
和之前得新冠感觉很像。
家里刚好剩了不少抗原，一测，果然阳了。
今年实惨，每季度雷打不动阳一次。
甲乙流、支原体、新冠轮番上阵。
好在症状都不严重，
休息两天，吃吃药就好了。
这次没发烧，就喝了点中药，早上测了下已经快转阴了。
回想了一下，每次发病的诱因，
都是上火＋熬夜。
6月份那次是喝了酒，又跑去江边喝茶到两点。
在茶多酚作用下，一夜没睡。
第二天就甲流了……
这次是狼人杀玩到一点多，第二天还吃了辣。
过了35岁，真心不抗造
发现我是一个熬不了夜，喝不了酒，吃不了重口，还缺不了觉的人
——整个人的蓄电效率很低。
密集干活一段时间，就累的不行，需要躺平or出门旅游充电。
而我身边有些人，是霸总圣体。
每天晚上睡4、5个小时，第二天精神抖擞完全不累的。
工作蹦迪健身泡妞完全不耽误。
他们隔三岔五喝大酒（还是白酒），
体检指标还全部正常，身体倍儿棒。
这种人在金融、互联网里特别常见。
（我闺蜜就是，45+了看上去很年轻，每天充满能量，现在是金融企业省级一把手）。
我就相反，一格电小姐。
如果白天累到了，晚上必须回家睡觉。
要是再来个饭局蹦迪，会极影响睡眠和第二天的工作效率，甚至生病。
很多人会觉得我高冷、难约，
其实我只没电了，这真的很难解释……
我还知道一些人，或是被自律博主忽悠瘸了，或是被老板画了大饼。
没有金刚钻，非要揽瓷器活。
模仿霸总圣体的人，天天肝工作、肝社交。
白天工作，夜里不睡觉码字拍视频，
到处社交喝酒，凌晨再起床学英语。
把自己感动坏了。
结果呢，年纪轻轻就病了……
轻则三高、重则慢性肾炎、重度肝硬化。
最倒霉的一些得癌症，心脑血管重症，猝死……
他们在追捧精英生活方式的同时，
没搞清楚自己身体什么条件。
所以人的自我认知真的非常重要。
清楚自己能力边界的同时，更要清楚自己身体机能边界。
买个手机、电车，都知道说要保护电池延长寿命，却幻想自己身体不需要。
一辆续航350公里的电车，你非要跑400公里再充电。
你不挂谁挂啊老6……
像我这样搞清楚自己几斤几两，
争取像端妃一样，一格电活到大结局。
那时候，A股总该回本了吧
今天就随便说两句，去睡觉了哈。
