风湿性关节炎反复发作?这样艾灸太管用了!

健康   2024-11-20 18:53   河北  


风湿性关节炎常常困扰着许多患者,其反复发作的特点更是让人苦不堪言。在中医理论中,风湿性关节炎多由风寒湿邪侵袭人体,导致经络痹阻、气血不畅所致。那么,该如何调理呢?不妨试试艾灸!



艾灸调理风湿性关节炎


艾灸作为传统中医外疗法之一,其可通过燃烧艾条或艾柱,借助其产生的热力刺激人体特定的穴位或部位,以达到温通经络、激发经气活动、促进气血运行、驱寒祛湿、扶正祛邪、调整脏腑功能、调平阴阳、提升免疫力等目的。


关元穴

关元穴,是任脉上的重要穴位之一。艾灸此穴,有助于升阳举陷、温中补虚、补肾培元、温阳固脱,改善风湿性关节炎患者因肾气不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。



肾俞穴

肾俞穴,属足太阳膀胱经。艾灸此穴,有助于温补肾阳、强腰健骨、增强肾脏功能、补肾益精,改善风湿性关节炎患者因肾虚所致的关节疼痛、僵硬等症状。



委中穴

委中穴位于腿腘窝横纹线中间,其属足太阳膀胱经。艾灸此穴,有助于疏筋活络、袪风除湿、强健腰膝、促进血液循环,缓解风湿性关节炎患者下肢疼痛、麻木等症状。



足三里

足三里,是足阳明胃经上的重要穴位之一。艾灸此穴,有助于通经活络、健脾和胃、补中益气、调整脾胃功能、祛风除湿、提升正气,缓解因风湿性关节炎而引起的关节疼痛、肿胀等症状。



阿是穴

关于阿是穴,古人是这样说的,“有阿是之法,言人有病痛,即令捏其上,若里当其处,不问孔穴,即得便成痛处,即云阿是。”因此,阿是穴是不定穴,没有固定的位置,一般是指疼痛点或压痛明显的部位。艾灸阿是穴,可直接作用于疼痛部位,有助于温通经络、活血化瘀、消肿止痛,缓解因风湿性关节炎而引起的关节疼痛、肿胀等不适症状。



注意事项


避免在急性期艾灸

在风湿性关节炎的急性期,关节红、肿、热、痛症状明显时,应避免艾灸,以免加重症状。


辨证身体情况

艾灸前应先辨证身体情况,在医生的指导下进行艾灸。在艾灸时应注意把控好时间、火力等,以免烫伤皮肤。


注意保暖

艾灸后应注意保暖,避免因受凉而导致病情反复。




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