现代人，胃病缠身
胃病，从何而来？
无数的胃病患者，对于吃药只缓解，不根治感到失望，甚至绝望。怎么办？难道我们拿胃病一点办法都没有吗？
胃病患者中，慢性胃炎，浅表性胃炎占了相当大的一部分。且很多人是到医院检查了才发现，根本不知道自己为什么会患上这些胃病。
那么，胃病究竟从何而来呢？
1、饮食伤胃
所谓病从口入，很大一部分就是来自食物对胃的伤害，胃不好的人，想不生病都难。
像暴饮暴食，饮食不规律，吃垃圾食品等等，都容易胃肠疾病就更易发生。
中医说，最伤胃的是什么东西？是寒邪。寒邪最易使脾胃阳气受伤，特别是有贪凉饮冷习惯的人，胃肯定不会好到哪里去。
因为胃阳既是胃动力来源，也是胃的防护伞，可以及时把对胃不利的东西，一旦被寒邪损耗，你的胃就会任人宰割。
3、肝气克胃
还有些人，饮食保暖都没问题，会感到胃不舒服，经常没胃口，消化不良。
这大概是肝气克胃，中医五行中肝属木，脾胃属土，肝木与脾土相生相克，肝气过旺或是过弱，脾胃之气都会受其影响。说白了就是人的不良情绪会克制胃的功能。
胃病里面，胃炎占了大头，而且许多严重胃病最初都来源于胃炎，我们很有必要知道胃炎是怎么产生的，又该如何预防它，调理它。
关于胃炎为什么会产生，西医中医均有说法。
西医从病原学来说，认为之所以有胃炎，主要是因为有一种叫幽门螺杆菌的细菌，引起人体胃部发生炎症，发现者甚至还因为发现了它获得诺贝尔医学奖。
那么，古老的中医又是怎样认识胃炎的？
明·张景岳《景岳全书·心腹痛》论胃痛的病因时指出：“唯食滞、寒滞、气滞者最多”，而总其大要，“因寒者常居八九，因热者唯一二”，认为胃病与寒密不可分。
《伤寒论》同样也提到：“伤寒下之，不解，因作痞”，还没有到该泻下的时候就泻下了，于是出现痞满。
现实生活中，太多的人服用了过多寒凉之物，比如感冒发烧经常吃些寒凉的西药，造成人“下之太早”，形成了心下痞，即现在所谓的胃炎。
故胃炎按照中医古典的认识，应该是“病发于阴，下之因作痞”，“十个胃病九个寒”，防治胃炎关键在于防治胃寒。
现代人如何调理胃炎？
现在的人治胃炎，习惯靠吃来解决，吃各种各样的西药，三联四联杀菌等等。
当然，在不考虑西药副作用的前提下，药物的确可以杀死细菌。但不可能完全杀死，运气好的可以把幽门螺杆菌杀到仪器的检测水平以下。
但还是那句话，根源在于胃部环境，胃环境内的寒邪，这是吃西药不可能解决的。
而且不要忽略了，你的胃本来就不好，寒气积聚，再吃一堆寒凉药物，或是别的补药，调理的同时难免还会对胃造成伤害。
很多人就是这样吃药，短暂的调理好了，但胃环境并未改善，导致日后病邪卷土重来，十年几十年的老胃病就是这么来的。
所以我们要提醒，如果是吃西药调理胃炎的患者，切忌注意避开过去那些伤胃的习惯，切莫好了伤疤忘了疼。
除了西药，中医有一个经方专门针对心下痞，叫半夏泻心汤。这个方有半夏、人参、干姜、甘草、大枣、黄芩、黄连，辛开苦降都有，补泻兼施。
一般半夏泻心汤在临床使用的规律有3条，一是吃点东西就饱；二是睡眠浅，稍有动静就睡不着；三是平时容易心烦，舌苔有点黄。如果有类似的症状，不妨在医生指导下尝试此经方。
艾灸如何调理胃炎？
艾灸当然是能够调理胃部疾患的，并且艾灸的先天优势，很好地克服了吃西药的一些窘境。
中医认为胃炎一般虚寒证为多，有胃痛，劳累或食冷受凉后疼痛发作或加重，经常腹泻不止、胃口不好、口淡不想喝水等症状。
调理宜温通调补，这正是艾灸最擅长的，艾灸的特长就在于应对虚寒之症。只要选取好合理的穴位，坚持调理，不论预防还是调理都能发挥作用，具体穴位如下：
1、中脘穴
胃的募穴，又是八会穴之一的腑会穴，擅长调理消化疾病。
2、天枢穴
用于调理急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良。
3、足三里
凡是胃的问题都可用足三里。
4、脾俞胃俞肝俞
肝和脾胃又是相互影响的。脾主运化，把五谷营养传送给肝，让肝的疏泄功能得到正常发挥。而肝的疏泄功能正常，则可以调理气机帮助脾升胃降。
艾灸方法：配合大艾灸盒或者艾条悬灸，头面部10-15分钟，胸腹部20-30分钟，背部三四十分钟，四肢20分钟，一周可休息1-3天。
注意事项：艾灸这些穴位过程中，最好灸至热气入内，胃内咕咕作响或微微似有汗出乃妙。连续艾灸后，有一些人会出现排病反应，如口干舌燥，眩晕耳鸣，肠鸣，长痘痘，拉稀，小便频数，发烧等等，大概率是胃肠在逐渐恢复。
至于很多人担心的幽门螺杆菌，实际上没有那么可怕，幽门螺杆菌只有数量达到一定程度时，才会对人体造成危害，滋生炎症。
而最适合幽门螺杆菌繁殖的，正是胃炎患者体内那种寒凉的环境，一旦胃部环境改善，幽门螺杆菌数量也会锐减，到医院检测也就检测不出来了。
扫码加入>>全国灸友俱乐部
