体制内，别把自己活抑郁了

教育 2025-01-31 11:03 安徽

我觉得体制内最大的好处，也是如此之多考生趋之若鹜的原因所在，就是体制内下限高——与此同时，对普通人来说，上限其实并不高——一旦进入体制，不犯大错基本终身衣食无忧。

在这样的地方讨生活，最讲究的就是洒脱，最难的可能也是洒脱。千万千万，不要把自己搞抑郁了。

一

体制内，开心最重要。

记得小时候看香港电视剧，出现频率最高、也是令我印象最深的一句台词是：做人呢，最重要是开心。当时其实是不理解的。但这么多年下来，经历过太多的事情，才发现这句通俗易懂的话其实包含了无上的至理。

人生短短数十载，能功成名就者毕竟是少数，而且还需要天时地利的配合，大多数人一生都是为了生活在奔波。而考上编制，进入体制，不需要再面对生存的压力，其实已经超过了多数人。这个时候，就应该懂得知足常乐的道理，认真工作，对得起工资之余，就是要追求开心、快乐。培养一至两项兴趣爱好，有时间出去旅旅游，周末约上三五好友或郊游、或美食，开心快乐每一天，这样，才能把体制“下限高”的优势发挥的淋漓尽致啊。

二

人力有时而穷。

体制内提拔进步，是要讲究机缘的。

我认识一位副县长，原来只是县医院的普通医生。后来机缘巧合，大领导视察后认为当地领导班子没有懂卫生的，不行，要求整改。一来二去他就上位了。试想，若是没有这样的机缘，他恐怕做梦也想不到还有走上行政岗位的一天啊。

这事本质上就不像考试一样，完全按能力来的。有机缘的因素，有人缘的因素，有各种看不见你也不愿意的付出因素，等等，不一而足。

既然如此，不如乐观豁达。

达，则兼济天下；

穷，则独善其身。

自洽自己的逻辑，过好自己的日子，就很好。

三

防抑郁，还是守护生命安全的要务。

不要觉得抑郁症离我们很远。仅我所认识或间接认识而那啥的，已经有3人之多，都在体制内工作。

现在体制内压力很大。各级领导也都普遍学会了PUA，学会了传导压力。问题是，领导手上多少有一定的权力，有一定的资源调配能力，他承受压力和他的权力还基本是吻合的。一味传导压力，只会使得基层员工压力和权力/能力不匹配，徒增焦虑而已。

所以，收起你泛滥的责任心。你的所得，不过一年10万至20万不等而已，对得起工资就好。

所以，不要再被PUA了。单位不出成绩，和你有什么关系？你又不是单位一把手！

压力大时，每天都给自己做心理建设。理顺自己的逻辑，每天睡前都要反PUA ，保持心绪健康稳定，主打一个身心健康，长命百岁，你就是最后的赢家。

杜哥申论面试

杜哥，一个没有“捷径”、不会“秘诀”，只懂专注研发全面系统复习方案的申论/面试老哥。独创“自由申论三月通”和“自由面试一对一”特训体系。

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