11月6日下午
上海市静安区曹家渡社区
社会组织联合会举行了
以“正念遇见涂鸦 悠享心灵漫游之旅”
为主题的“益学堂”心理减压培训课程
课程通过结合正念冥想与涂鸦艺术
为辖区内社会组织的工作人员
带来一场心理放松体验
活动当天
吸引了来自各个社会组织的
30余名工作人员参与
这场减压小课堂
在繁忙的工作间隙里
为大家带来了一丝宁静与放松
通过涂鸦艺术的自由挥洒
与正念冥想的深度沉浸
让大家享受到了心灵的舒展与释放
收获了宁静的力量
与深刻的内在启迪
供稿：社会办
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11月6日下午
上海市静安区曹家渡社区
社会组织联合会举行了
以“正念遇见涂鸦 悠享心灵漫游之旅”
为主题的“益学堂”心理减压培训课程
课程通过结合正念冥想与涂鸦艺术
为辖区内社会组织的工作人员
带来一场心理放松体验
活动当天
吸引了来自各个社会组织的
30余名工作人员参与
这场减压小课堂
在繁忙的工作间隙里
为大家带来了一丝宁静与放松
通过涂鸦艺术的自由挥洒
与正念冥想的深度沉浸
让大家享受到了心灵的舒展与释放
收获了宁静的力量
与深刻的内在启迪
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