导语~大家好，每天分享中医健康科学知识，希望能够帮助到大家少走弯路，今天跟大家分享的主题是~尿频淋漓不尽，房事力不从心，不要拿地黄丸当救星，这一招是关键？
有不少男性朋友出现了喝点水就想去厕所尿频的情况，晚上起夜的次数非常多，行事也困难，海绵体不仅仅弱而且敏感，自认为是肾虚，也用过各种，六味，金匮肾气等去补，但是补到最后要么上火要么拉肚子，这到底是怎么回事呢？
个人认为，出现这种情况往往是肝郁气滞，阳气被郁结，不通畅了。中医讲，肝主疏泄，假如这个疏泄的能力下降了，阳气就会在身体的一个部位堵住，同样体内的水谷精微疏布就会出问题，而这些水就变成了废水，就会流入到了膀胱里，所以稍微喝点水就想去厕所，尤其天气冷了的时候更加明显。
所以要想补进去肾必然需要疏肝理气，不然肝气郁结，再好的肾精也补补不进去，海绵体得不到阳气的濡养自然不振，不起，精关也会守不住。
另外对于肾的进补要遵循温润的原则，只有润才可以补进去补的长久不出问题。假如太滋腻就会容易便溏拉肚，假如太燥热就会容易上火上头。
来自山东的徐先生，主诉:尿频加ED。症见：
1.小便淋漓不尽，分叉，尿意感明显
2.行事困难，想法多，但是不起，即使勉强起来也会很快倒戈
3.性格压抑，习惯性悲观失望，唉声叹气的次数越来越多
4.不敢独处，多思多疑
5.腰膝酸软无力
6.耳鸣头晕，记忆力减退
7.睡眠质量下降，梦多容易醒
8.舌质淡，舌根凹陷，瘀点重，脉象弱
辩证：肝肾亏虚，气机郁结，宗筋不力
论治：补肝肾，调气机，养宗筋
可用山药，山萸肉，泽泻，熟地，丹皮，茯苓，川牛膝，炙甘草，枸杞子，菟丝子，覆盆子，阳起石，淫羊藿，生麦芽，蜈蚣。嘱咐其平时保持平和的心态，不要因为这个病焦虑，规律的去工作生活。经过一段时间调理宗筋坚韧有力，可以达到自由控制的状态。
要想让其气血濡养海绵体并且保持一定的时间，就需要扫清通往海绵体道路上的障碍物，这样才可以补进去。医者对于患者的开导，不仅仅是说些好话去安慰，更多的是心态平和了，气机就不会郁结，始终处于畅通的状态，宗筋就会伸而不衰，反之心情越差越着急宗筋就会弱而不出。
