云波幼儿园
营养食谱
2024年7月15日-7月19日
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食
对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们在
幼儿园吃到的美食有哪些吧
星期一食谱
早 餐
杂酱面条
白水鸡蛋
美味水果
梨
午 餐
红三剁、 素炒青花
玉米胡萝卜炖排骨、 黄金米饭
午 点
鲜牛奶 山楂糕
晚 餐
冬瓜肉末、蚂蚁上树
蒜泥菜心 筒骨小苦菜汤
白米饭
星期二食谱
早 餐
蔬菜廋肉粥 花卷
美味水果
西瓜
午 餐
青笋炒肉 酱肉茄子
老奶洋芋 三鲜汤
白米饭
午 点
冰糖银耳羹 蒸红薯
晚 餐
洋丝瓜炒肉 鱼香肉丝
芝麻菠菜 筒骨丝瓜蛋汤
白米饭
星期三食谱
早 餐
豆腐焖肉卷粉 卤豆干
美味水果
香蕉
午 餐
茄汁肉片 韭菜香干炒肉
蒜香花菜 茴香豆腐汤
紫米饭
午 点
鲜牛奶 卤猪肝
晚 餐
五彩鸡丁 蒜苗豆腐肉末
莲白粉丝 南瓜汤 白米饭
星期四食谱
早 餐
八宝粥 椰蓉面包
美味水果
哈密瓜
午 餐
腐竹烧肉 木耳炒肉
茴香西葫芦 紫菜虾米汤
白米饭
午 点
玉米羹 豆沙饼
晚 餐
黄瓜炒肉 玉米炒肉 腐皮白菜
筒骨海带汤
白米饭
星期五食谱
早 餐
鸡丝米线 卤香干
美味水果
火龙果
午 餐
杏鲍菇炒肉 蒸肉饼
素炒油麦菜 小瓜洋芋汤
白米饭
午 点
酸奶
晚 餐
卤肉饭 小白菜汤
编辑：沈露莎
图片：付文芝
审核：吴学飞
