日 3:
云波幼儿园
营养食谱
2024年10月21日-10月25日
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食
对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们在
幼儿园吃到的美食有哪些吧
星期一食谱
早 餐
三鲜面条、白水鸡蛋
美味水果
火龙果
午 餐
香菇瓢菜、三色肉饼、小瓜炒肉、猪皮炖萝卜、黄金米饭
午 点
鲜牛奶、卤花生
晚 餐
蒜泥花菜、传统小炒肉、蚂蚁上树、筒骨白菜汤、白米饭
星期二食谱
早 餐
山药瘦肉粥、鲜肉包
美味水果
橘子
午 餐
肉沫蒸鸡蛋、青笋炒肉、蒜香油麦菜、番茄豆腐汤、白米饭
午 点
红豆羹、蒸红薯
晚 餐
香菇焖鸡、鱼香肉丝、蒜泥菠菜、黄瓜蛋花汤、白米饭
星期三食谱
早 餐
鸡丝米线、卤豆干
美味水果
香蕉
午 餐
玉米炒肉、红烧牛肉、素炒青花、筒骨三鲜汤、白米饭
午 点
鲜牛奶 小点心
晚 餐
韭菜香干炒肉、黄瓜炒肉、蒜泥生菜、筒骨小白菜汤、白米饭
星期四食谱
早 餐
八宝粥、鲜奶海绵蛋糕、鸡蛋
美味水果
哈密瓜
午 餐
番茄炒鸡蛋、爆炒猪肝、蚝油菜心、筒骨小苦菜汤、白米饭
午 点
玉米羹、蓝莓、葡萄干
晚 餐
宫爆鸡丁、肉沫茄子、粉丝莲花白、筒骨苦菜汤、白米饭
星期五食谱
早 餐
香菇焖肉卷粉、卤鸡蛋
美味水果
梨
午 餐
百合蒸南瓜、土豆丝炒肉、蒜苗豆腐炒肉、什锦蔬菜汤、白米饭
午 点
酸奶
晚 餐
扬州炒饭、筒骨紫菜虾米汤
编辑：薛燕
图片：娄丽萍
审核：吴学飞
