守护心灵
护航成长
昆山市培本实验小学
十月心理回顾
一
十月心理课堂掠影
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01
四年级 心理课 《欣赏我自己》
通过有趣的课堂活动，同学们进一步认识到自己的能力与价值，学会用积极的眼光看待自己，增强了自信心，从而更愿意表达自我，也更有耐心倾听他人。
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02
五年级 心理课 《神奇的暗示》
同学们在活动中体验到了积极暗示与消极暗示，给人带来的不同影响，从而知道了积极暗示的重要性。在老师的指引下，他们尝试运用积极的心理暗示，调整自我情绪，激发自身潜能。
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03
六年级 心理课 《我的未来》
在心理老师的引导下，同学们发现与自己个性匹配的职业，能更好地激发人的潜能，让人有更出色的表现。
接着，同学们尝试结合自身特点，确立理想与目标，拟定成长计划。这样的体验活动，让他们知道从何处使力，才能更好地实现自己未来的愿景。
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04
六年级 心理课 《解码青春期》
心理老师引导学生感受青春期发育过程中的差异性，让同学们掌握应对青春期变化的方法，从而了解并悦纳自己变化。在老师的帮助下，他们能塑造良好的性别角色，树立积极正向的发展观。
二
心理委员培训
为了有效推动学校心理健康教育工作深入开展，加强班级心理委员队伍建设，我校于10月29日、10月31日开展了心理委员培训。
培训中，心理老师首先介绍了心理委员的身份和职责，接着讲解了情绪、认知、行为反应和生理反应这四个方面的信号，帮助心理委员们更有针对性地开展朋辈互助工作。
在心理老师的组织下，心理委员们通过具体的例子进行“辩一辩”，讨论对应的解决方法，用理论结合实际的方式，加深了印象。
通过这次培训，心理委员对自己的工作职责有了更深的认识，同时也深刻感受到自己作为班级心理委员的重要性。
编辑丨吕宁
供稿丨澄心花园心理辅导室
一审一校｜陈志灏
二审二校｜朱凤
三审三校｜王旸
