家里食盐换一换,风险减一半?

健康   2024-12-23 20:03   河南  


如果所有家庭都换成低钠盐,中国每年能挽救45万人的生命!你信不信?


换种盐,就能让心血管风险说拜拜!而且,全中国家庭都换上低钠盐,每年能救下45万条命呢!这可不是妄想,也不是瞎说,是顶级医学期刊BMJ和NEJM上的研究结果!


想象一下,只是家里换个盐,就悄悄给健康加了层防护罩,风险减一半,是不是觉得有点吃惊?


低钠盐,真的可以让你的血压稳稳降,心血管疾病风险嗖嗖往下降吗?


别小看这低钠盐,它可是高血压患者的福音。实验研究里,一组人换了盐,中风风险就降了14%,心血管事件风险也降了13%,连过早死亡的风险都少了12%!这是盐,可不是药!但结果就是这样的吃惊,很多评论说,中医讲究的食疗,看来是真的!



研究者没有加药,没有其他干预!只是把参与者家里的盐换成这种特制的低钠盐,然后低钠盐组的血压就降下去了;而血压一下去,心血管疾病风险以及死亡风险也就自然而然也降低了!真是神乎其神!


45万条命,可不是小数目,背后是45万个家庭的欢笑和泪水。就因为你换了个盐,他们就能继续每天对家人说早安,多美好啊!


赶紧把家里的盐换成低钠盐吧,让健康来得更简单,更轻松,更猛烈些吧!


别让你的健康再“高盐值”了,换种盐,减风险,就这么简单!下次做饭,记得拿起那袋低钠盐哦!



换成低钠盐,风险减一半!可能有点夸张,但风险降低很明显,这是显而易见!


有一点,高钾血症等人群,不适合低钠盐哦!


别说了,赶紧换盐!


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