北极星全场馆西安站 · 第十三期正式开启招生!

美体   2024-11-30 10:00   陕西  



北极星普拉提·西安站 

全场馆系列课程

#第十三期#

课程时间:2025.2月






01

什么是北极星


INFINITY   MOTION  /



POLESTAR PILATES EDUCATION北极星普拉提教育机构是国际上最高等的且被广泛认可的普拉提认证教育机构,于1992年在美国加利福尼亚萨克托门托,由物理治疗博士BRENTANDERSON创立。







全球35个国家地区都有培训机构,并且由国际普拉提技术联盟(PMA)授权,是国际上最受广泛认可的普拉提教练资格认证体系。


在普拉提康复领域中,全球最多医院及医疗康复专业人员所采用及推荐的普拉提机构。







02

北极星系列课程学习流程


INFINITY   MOTION  /




北极星系列课程学习流程

  • GatewayOnline入门网上课程-3小时 

  • GatewayMat垫上入门课程-16小时 

  • GatewayEquipment器械入门课程-16小时 

  • PPonline网上理论课程-10小时 

  • Foundation场馆基础课程-16小时 

  • Intermediate场馆中级课程 -16小时 

  • Advanced1场馆高级课程1-16小时 

  • Advanced2场馆高级课程2-16小时



CONTENTS.


GATEWAY ONLINE

入门网上课程3小时

每部分都有简短的在线笔试。垫上普拉提参加者必须在入门课程前完成3小时在线课程。在线课程包括:普拉提的历史与演化、北极星普拉提运动原则、北极星普拉提职业道德规范及执业范围。


PP ONLINE

网上理论课程10小时

垫上普拉提中级课程前必须完成的网络课程。讲解了北极星普拉提基于对运动科学、生物力学、运动学、动作学习等方面研究所得出的6个运动原则,以及这些原则如何构建在普拉提教学实践中。








03

北极星普拉提课程


INFINITY   MOTION  /





 STUDIO系列 


GATEWAY MAT1

垫上入门-课程2天(16小时)

  • 正确了解运动禁忌

  • 正确了解解动作概念;

  • 正确执行18个入门垫上普拉提动作;

  • 根据动作概念,能矫正垫上入门动作的常见错误;

  • 有能力教授30-60分钟的垫上入门团课序列;

  • 学习北极星动作评估。



GATEWAY EQUIPTMENT

器械人门-课程2天(16小时)

  • 正确设置普拉提场馆中的核心床(Reformer)、秋千床(Trapeze Table)、综合椅(Chair)、梯桶(LadderBarrel)、脊柱矫正器(SpineCorrector),并了解每种器械的安全设置;

  • 正确执行24个器械普拉提动作;

  • 正确了解动作概念与器械动作的关系;

  • 了解每个器械动作常见的注意事项与禁忌问题.能根据动作概念,矫正器械入门动作的常见错误;

  • 有能力教授30-60分钟的器械普拉提课程(包含团课课程以及私教课程)。



STUDIO  FOUNDATION

场馆器械基础-课程2天(16小时)

  • 正确执行21个垫上普拉提动作与它们的变式;

  • 掌握34个器械普拉提动作和他们的进阶变化;

  • 利用下列不同的辅助器械示范类似的动作:秋千床、核心床、综合椅、梯桶、脊柱矫正器和其他小道具;

  • 在练习时示范正确的器械使用安全和器械操作;

  • 根据客户需求调整动作;

  • 辨别人体骨性标志,学习基础姿势评估;

  • 根据动作评估结果,分析问题与制定目标,并设计基础训练计划;

  • 了解大部分的生物力学、运动学、动作学习和进阶身体知觉的原理,这些可以加进臨床合理化程序之中(clinical reasoning process)。



STUDIO  INTERMEDIATE

场馆器械中级-课程2天(16小时)

  • 正确执行29个普拉提动作(器械和垫上)与它们的变式;

  • 了解大部分的生物力学、运动学、动作学习和进阶身体知觉的原理,这些可以加进临床合理化程序里(theclinicalreasoningprocess);

  • 利用下列不同的辅助器械示范类似的动作:秋千床、核心床、综合椅、梯桶、脊柱矫正器和其他小道具;

  • 学习形象化引导词的讲解逻辑;

  • 学习辅助手法的技巧和执行原理;

  • 根据个案分析学习中体适能评估的结果,解决问题和设计运动计划;

  • 根据客户需求与能力,选择最有效率的训练动作,改变原来的动作原型,让训练效果直观明显。



STUDIO ADVANCED1

场馆器械高级1-课程2天(16小时)

  • 正确执行30个普拉提动作(器械和垫上)与它们的变式;

  • 利用下列不同的辅助器械示范类似的动作:秋千床、核心床、综合椅、梯桶、脊柱矫正器和其他小道具;

  • 了解大部分的生物力学运动学动作学习和进阶身体知觉的原理,这些可以协助了解临床合理化程序学习辅助手法的执行原理;

  • 根据体适能评估的结果解决问题和设计运动计划;

  • 根据客户需求调整动作。



STUDIO ADVANCED2

场馆器械高级2-课程2天(16小时)

  • 正确执行29个普拉提动作(器械和垫上)与它们的变体;

  • 利用下列不同的辅助器械示范类似的动作:秋千床、核心床、综合椅、梯桶、脊柱矫正器和其他小道具;

  • 可以正确地辨别顾客的分析,同时选择最有效的运动做出改变;

  • 在练习时示范正确的器械使用安全和器械操作;

  • 了解大部分的生物力学运动学动作学习和进阶身体知觉的原理,这些可以协助了解临床合理化程序学习辅助手法的执行原理;

  • 根据个案学习中体适能评估的结果解决问题和设计运动计划;

  • 根据客户需求调整动作。






04

为什么选择北极星


INFINITY   MOTION  /



  • 提供全面可持续发展的职业规划。

  • 建立在物理治疗及专业解剖学,运动学基础上的运动原则。

  • 北极星普拉提是当今世界上最受广泛认可的普拉提职业资格证。

  • 概括全面理论与实操技能的认证考试体系,有效衡量和调整学员的练习和治疗计划。




 资格认证全球通用 

  • 北极星普拉提认证考试分为理论和实践两部分。

  • 全部通过考核可获得国际认可的证书,并将在POLESTAR北极星官网显示学员认证信息。


北极星提供真正全面持久的终身教育。并且北极星与PMA机构

(PILATESMETHODALLIANCE,普拉提方法协会)保持着密切的合作关系,北极星450个学时积累(全场馆认证),可申请PMA的考试资格。






05

我能从中学到什么


INFINITY   MOTION  /





  • 识别生物力学原理、运动学、动作学习以及神经肌肉联系,养成合乎科学原理的辨别、分析与推理能力。


  • 北极星普拉提体适能评估,包括姿势和功能性测试,以便你能根据测试结果设计精准解决问题及满足客户目标的训练计划。


  • 明白普拉提训练动作,设计训练方案与动作序列时需注意的预防措施与禁忌症。


  • 掌握语言与触觉提示,并结合联想更快捷精准地引导动作进行。


  • 通过案例分析提升实际应用的能力。


  • 修改动作以适应特殊人群的锻炼。




06

如何得到官方认证


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除GATEWAYONLINEPP是在网上学习,其他课程均需到场馆面授学习。成功参加全部课程模块,完成持续学习课时(观摩、自我练习、模拟教学)的累积,并获得导师动作签注后,就有机会参加北极星正式的认证考试,考取国际正式认可的北极星普拉提认证教练资格。




认证考试分为理论与实践两部分,全部通过考核(80分)后可获得国际承认的普拉提教练认证。北极星普拉提官方网站能查询学员认证信息,并且在世界范围内的相关行业中找到相应的工作机会。


北极星官网:

(WWW.POLESTARPILATES.COM)







07

扫码报名


INFINITY   MOTION  /



INFINITY MOTION 

——场馆时间表——


北极星普拉提西安站第十三期
Gateway Mat1
垫上入门
2025.02.22-23
2天(16小时)9:00-18:00
Gateway Equipment
器械入门
2025.03.22-23
2天(16小时)9:00-18:00
Studio Foundation
器械基础
2025.04.19-20
2天(16小时)9:00-18:00
Studio Intermediate
器械中级
2025.05.17-18
2天(16小时)9:00-18:00
Studio Advanced1
器械高级1
2025.06.14-15
2天(16小时)9:00-18:00
Studio Advanced2
器械高级2
2025.07.12-13
2天(16小时)9:00-18:00

*以上时间均为周末(周末班)


原价¥36000

早鸟价33300

*早鸟价截止2024.12.21



扫码即刻报名

(扫描二维码报名)


☎81206696

📱18992831133




报名须知小tips:

1\报名学员如怀孕或者受伤等因身体不允许引起的原因导致不能参加课程,提供相关凭证证明,可免费延期至下一届课程。


2\报名学生如有其他非身体不允许的原因造成的无法参加课程,需要支付报名费用总金额的10%手续费延期至下一届课程。


3\北极星系列课程价格每半年或有上调,欲报从速!后续价格调整还请注意查收官方邮件通知。


4\课程需要全勤出席,个人原因缺席情况,额外补课等情况需自己负责相关补课费用。


5\学员调课去其他主办方或换场地等原因,均收取10%相关手续费用,请遵守签订的合同条款。




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