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口腔健康与痴呆

健康   健康   2024-09-05 08:00   福建  

想必大家可能听过口腔健康对全身性多个系统的疾病均存在负面影响，包括糖尿病、心血管疾病、胃肠道疾病等。
但是大家是否知道口腔健康状况不佳，包括牙龈疾病、蛀牙和牙齿脱落，与认知障碍和痴呆风险增加也存在相关关系。

研究表明，不健康的口腔环境可能会增加促炎因子水平，导致痴呆的发生和发展，这些促炎因子能够在炎症条件下侵入血脑屏障并产生神经炎症、淀粉样变性和 tau 磷酸化，从而导致脑损伤和随后的认知障碍，从而促进痴呆的发生发展[1-2]。
此外，牙齿脱落会导致饮食改变和营养缺乏，从而影响大脑健康。

所以，大家知道了吗？
保持良好的口腔卫生习惯不仅有助于保持我们的笑容，还可以维持整体大脑健康。
定期刷牙和使用牙线有助于预防牙龈疾病并降低细菌进入血液的风险。
去看牙医进行常规检查和清洁对于及早发现和治疗口腔健康问题也至关重要。

除了日常口腔卫生习惯外，采用健康的生活方式可以进一步促进口腔健康和大脑健康。均衡饮食，富含水果、蔬菜和瘦肉蛋白，可以为牙齿和大脑提供必需的营养。

所以，为了我们有一个聪明健康的脑袋，也记得关注自己的口腔健康哦！

相关的科普知识可查看以下链接：
病从口入，好好刷牙帮助记忆力！
预防阿尔兹海默病吃点啥好
阿尔茨海默病和肠道菌群有啥关系？

[1] Bouziane A, Lattaf S, Abdallaoui Maan L. Effect of Periodontal Disease on Alzheimer's Disease: A Systematic Review. Cureus. 2023 Oct 1;15(10):e46311.

[2] Salhi L, Al Taep Y, Salmon E, Van Hede D, Lambert F. How Periodontitis or Periodontal Bacteria Can Influence Alzheimer's Disease Features? A Systematic Review of Pre-Clinical Studies. J Alzheimers Dis. 2023;96(3):979-1010.

作 者：付佳佳、李春雨
文字编辑：杨 靓
排版编辑：吴 英
校 审：商慧芳

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本公众号平台面向神经系疾病的患者家属，神经内科专科医生和医学生，由华西医院商慧芳教授团队成员书写推送常见和罕见的神经系统疾病的科普知识介绍，包括帕金森病，ALS，痴呆等。温馨提醒：公众号没有开通挂号、问诊、开药、咨询等私信功能，尽情谅解。
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