[预约] 如何克服“讨好型人格”?

教育   2024-10-24 12:48   中国  
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生活中,许多人可能有过这样的困扰:

不敢拒绝别人提出的要求,过于草率地作出承诺,等到发现自己无力兑现承诺,又不敢去面对现实、向别人道出真相,只好编造理由和借口来逃避承诺。

跟别人意见不一时,总是害怕会惹别人不高兴、留下不好的印象,从而不敢捍卫自己的观点和立场,明明心里不认同,也只能附和别人。

总是想得到别人的肯定,总是不由自主地揣摩“别人希望我怎么样”,按照别人的标准来约束自己的言行,即使这并不是自己真正想要的,也宁愿去做出“牺牲”…

如果你符合上述特征,那么你基本上是“讨好型人格”,是不是挺讨厌的,但又摆脱不了?


今晚侃哥陪你读外刊——《纽约时报》:什么是讨好型人格,如何克服它?


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