一位奔四的宝妈,学习逻辑表达18周后,终于变得自信,敢于说不

文摘   职场   2024-07-23 20:00   四川  


这是江武墨的逻辑表达营学员故事

作者 | 同同  编辑 | 南希  排版 | 南希


大家好,我是同同!
 
是一个已经奔四的宝妈。

我是一个爱交朋友又感性的人,很快就能与陌生人熟悉起来。

爱交流又感性的自己,也经常因热心过度,给自己带来不少困扰。

渐渐意识到自己的“侃侃而谈”只局限于台下,面对正式场合时就面红耳赤,畏缩不前。

源于自己心中的想折腾,不甘现状,想要克服内心的胆怯,让自己可以勇敢自信的去表达,所以来了江武墨老师的逻辑表达训练营。 

经过18周的逻辑训练营的学习,我最大的收获是自信笃定。




01
会负转正的表达

以前习惯性负面表达,让事情适得其反。

通过逻辑表达营的学习,意识到负转正的表达和思考的重要性。

前几天,女儿的中考成绩公布,顺利进入重点高中。

但她仍因某些学科没有达到自己的预期,而感到失望。

我想到江武墨老师以前跟我在咨询中所说:

“考试分数有点差距,正好有空间去提升,给自己前进的动力,相反满分更容易骄傲,容易止步不前。”

于是,我将这番话告诉了女儿。

跟女儿沟通完后,她豁然开朗,不再耿耿于怀。

经过这件事,愈发让我意识到,时刻用正向思维去思考和表达,让自己充满正能量,问题也很快得到解决。





02
学会拒绝敢于说不

一直以来,我总是不敢拒绝,但内心又不甘心。

就容易陷入自我内耗的困境中。

江武墨·逻辑表达训练营,有一节课是专门讲“拒绝别人”的。

课程里不但分析了不敢拒绝的原因,还讲了如何拒绝的方法。

通过学习,收获了勇敢的自己,开始试着去拒绝。

一次周末,办公室有接待工作。

中餐后,领导们尽兴要继续晚餐。

而我当时晚上要上逻辑表达课,也实在是不想继续呆在那里,就提前把晚餐工作安排好,跟领导请假离开。

做到工作学习两不误。

通过这件事后,我发现拒绝也没那么难。

更加坚定,以后当面对不合理和不情愿时,要果断拒绝。

这也是,让自己更加独立和自由。




03
能建立自己的原则

一贯容忍,没有自己的处事原则,说的就是之前的我。

然而,容忍并没有给我带来好结果,反而带来不少困扰。

江武墨·逻辑表达营课堂上,老师在点评时反复强调,要有自己的原则和边界。

我听进去了,也去试用了,效果真不错。

建立自己的原则边界,事情简单明了。

比如,公司同事习惯性找办公室小张做事,小张每天忙的晕头转向。

小张即将被调岗,而我的工作任务会重很多。

为了以后工作更加顺畅,我本着帮忙是情分,不帮忙是本分的原则,给自己减少了很多麻烦。

建立了自己的原则边界后,我的工作更高效了。

当我学会负转正的表达,能够勇敢拒绝,以及建立自己的原则后,我发现自己自信多了。



说真的,第一次参加江武墨·逻辑表达训练营时,我的心跳加速,说话颤抖,到现在都记忆犹新。

没想到,经过18周的练习,如今的我能够大胆沉稳地表达。

而且,在江武墨老师的严格要求下,我的内心也更强大了。

这些都让我相信,未来的自己,一定能够变得更勇敢,不再害怕困难。

- E N D -

▼ 训练营课程介绍 ▼ 



江武墨
个人成长咨询师,5年完成2500场咨询
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