血压管理，遵医嘱规律用药，控制血压达标是关键。对于初期口服降压药的患者，静康中医门诊慢病管理会特别强调提高患者的自我管理能力。一般会要求患者一天最少要测三次血压。早晨起床、晚上睡前，中午或者是下午三四点都要各测一次血压。
具体来说呢，早晨测的血压是在早餐前，空腹的时候测。睡觉起来先别着急起床，躺一会儿再测血压，这就是充分休息之后的血压，同时也可以监测服药前血压的达标情况。
中午或是下午测一次血压，就是看白天正常的活动状态下的血压情况。晚上睡觉前测的血压是看我们劳累一天以后的血压情况，也能检验药物对血压的控制情况，检验血压是否能达标。
人体血压在全天当中是不固定的，饮食、情绪、压力、睡眠、活动量等等因素都会影响血压，产生变化。通过测量不同时间段的血压，也算对血压做了一个“抽样调查”，从而对全天血压状况有一个比较全面的了解。
注意，初期口服降压药的患者，前期测量降压效果不理想，是正常现象。患者不要沮丧，也不要自行更改医嘱，加大药量或是自行更换降压药。要知道，降压药的效果一般要经过一周左右才开始起效，2-4周才会发挥稳定的降压效果，血压才能控制到正常范围。这时就可以基本固定住这个药物方案不变而坚持服用。
“慢病全程健康管理”是青岛静康中医肾脏病医院于2023年建院20周年提出来的医疗服务理念。慢病管理是指对慢病个体进行教育、支持和管理的医疗服务，是健康管理的重要内容。
慢病管理包括治疗和生活两大方面。治疗方面包括日常用药，指标监测。生活方面包括饮食、运动、情志和心理健康等生活方式的干预调整。因人而异，有针对性地进行管理。
