然而对于肾病患者来说，选面条很有讲究。
如果长期吃错面条，给身体带来的伤害是非常大的，比如：加重尿蛋白、水肿、血压、损坏肾小球结构等。
在临床中，也常见到因为爱吃面条导致肾病复发及加重的患者。
可能危害身体的4种面条
高盐面条
高盐（钠）饮食对慢性肾病人群的危害特别多，有研究显示，长期的高盐摄入，会加重肾友高血压、蛋白尿和水肿，促进肾功能恶化和心血管疾病，同时还会增加高血压、中风、心血管死亡等风险。
大家一起看一看下面这两款面条，看一下配料表与营养成分表，含盐（钠）多少一目了然。
100g（2两）的面条中钠含量1200毫克，这是个什么概念呢？
400毫克钠就相当于1克食用盐，那这2两面条里就含3克盐。而肾友要求低盐饮食，标准为每日不超过5克盐，有严重高血压和明显水肿的患者需要限3克盐。
也就是说，如果你买的是这种面条，即便你什么都不放，吃一顿100g面条，你已经摄入了3g盐！还不包括你吃的菜里面放的盐和其他含盐调料。
因此，肾友在选择面条的时候，应尽量选择无钠的种类。
高钾面条
高钾血症是慢性肾病患者威胁生命的独立危险因素，并且食物摄入是钾的主要来源，可见肾病人群需要重视饮食来源钾的管理。
一般来说，每100g面条钾含量普遍在100-150mg左右，属于钾含量中等的食物，并不高。
但根据中国食物成分表第六版数据显示，以下这两种面条含钾较高，对于有高钾血症倾向的肾友，即肾衰竭（肾小球滤过率＜30）、透析、以及血钾≥5mmol/l的这部分肾病患者，需要各位注意：
①通心面（通心粉）：每100g含钾209mg
②龙须面（鸡蛋）:每100g含钾529mg，相当于1.5根香蕉的含钾量。
方便面等速食面
方便面等这类速食面，简单又美味，但是，有一点很重要：方便面里面的料包真的比较多（一包盐，一包酱，还有一包干的蔬菜，甚至有些还有一包高汤），都含有较多的肾友禁忌的添加剂类。
试想一下，大半碗泡面热汤下肚，高磷、高钾、高盐、高水分都占全了，对于健康人群来说，这样的食用也并不健康，更何况肾友们了。
高蛋白面条
高蛋白饮食可引起入球小动脉扩张，增加肾小球内压力和肾小球超滤。肾小球若长时间处于这个高压力的环境，就会损坏肾小球结构。
对于3-5期肾功能不全的患者，他们需要限制蛋白质的摄入，通常建议的蛋白质摄入量为0.6-0.8克/公斤体重。
建议3-5期的肾友普通主食搭配着低蛋白主食吃更好，留下一些空间选择奶、蛋、肉等优质蛋白，这样能保证营养摄入足够的同时也不会给肾脏增加负担。
希望各位肾友，综合自身情况来选择合适的食物，都把疾病进展速度降慢！
