◑ 这饼太绝了！又香又软，专治宝宝不爱吃菜！我可以一口气吃 10 个！
美食
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2024-10-21 22:05
福建
后台时不时会收到一些宝妈的留言，让包子多分享一些小宝宝也能吃的菜。今天咱们就先来个大人、小孩都能吃，好嚼易消化，低脂不长肉的 丝瓜鲜虾饼 ！丝瓜营养价值高，虾仁补钙长高高~而且做起来特别简单！虾肉切碎，切点胡萝卜碎和丝瓜，和面粉、淀粉一起抓匀，团成饼饼一煎就完活！饼里没有加鸡蛋，对鸡蛋过敏的宝宝很友好，可以放心吃。饼里面的菜可以换成任何你喜欢的，一饼下肚，营养均衡！柔软鲜香的小饼饼，小宝宝一顿都能吃好几个，大人一次能吃一大盘！家里如果有不爱吃蔬菜的宝宝，宝妈们可以试试这个哦~加姜片腌制去腥加姜片、料酒去腥，如果是小朋友吃，需去掉料酒。丝瓜切丝、胡萝卜焯水切碎（如果切的比较细也可以不焯水），挑出已经腌好的虾肉中的姜片；在食材中加入 2 勺面粉、1 勺淀粉，大人吃可以加适量盐和胡椒粉调味，搅拌均匀。![]()
锅中刷油，把团好的小圆饼（不要团太大太厚，否则不容易熟）放入锅中，小火煎至两面金黄即可~必须要来激情分享一下本月还没过完就被家属点名“返场”餐桌高达五次的——家烧鲳鱼年糕。我们家其实鱼吃的不多，有时候一周都不会吃一次，但是！这个家烧鲳鱼年糕真的端上桌无人不爱，瞬间光盘！鲳鱼肉质鲜嫩，年糕口感糯叽叽的，年糕吸满汤汁味道超绝，家属说甚至比鱼还好吃哈哈哈哈，每次都吃不够。
有想学的陛下吗？？不行，你们一定要想学！！快伸出你的右手食指来点个 在看 ，包子来统计个人数，超过 333 ，包子就给你们出教程！
