卫生保健 | 走进“瞳”真世界 春天就在小朋友的眼睛里

文摘   2024-03-27 12:07   湖南  


天在哪里呀?春天在哪里?

春天在那小朋友的眼睛里。

蓝蓝的天空、白白的云朵、绿绿的草地,

让我们一起走进“瞳”真世界吧......




眼睛是什么样子的?

是大大的,亮亮的,

有长长的睫毛保护着!





“我们可以用眼睛看到花草、小动物、

幼儿园、小伙伴和美好的世界”


我发现了轮胎里藏着的小秘密。

我有一双善于发现的眼睛。



换个视角,

躺着看看滚筒里的天空吧!



我们“发明”的有色眼镜真好玩!





我们想永远做一个亮眼睛的少年,

所以我们要保护好这扇“心灵的窗户”。





 

如何保护我们的眼睛呢?

我姐姐的小学,他们都会做眼保健操来保护视力。





“营养均衡,多吃水果、蔬菜,

少看电视、户外运动也可以保护眼睛。”

洪诗安(5岁半)说。







“去做视力检查!

肖老师的办公室就有视力表。

是的定期做视力检查能够让我们及时发现问题,

预防近视、弱视等眼疾。




创意视力表| 王仕为 邓雯玹 欧阳乐熹(4岁半)




保健肖老师说:

我们的小眼睛就像两个小小的望远镜,

帮助我们发现新奇的事物。

我们认识了眼睛的结构,

和正确的保护眼睛的方法。




小知识:什么是近视?

近视的特点是看近清楚,看远不清楚。

在没有调节的情况下,

远处的光线经过瞳孔进入眼内,

聚焦在视网膜之前,

在视网膜上不能形成清晰的物象,

造成视觉对象的扭曲,

导致远处的对象看不清楚,这就是近视。



如何判断是否近视?

 

凑近:看电视机时向前凑,

看书写字趴得很近、很低。 


眯眼:当远处目标看不清时,

习惯性采取眯眼的方式来弥补。

 

眨眼:频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,

增加视力清晰度。

 

斜眼:歪头或斜眼看东西,减少散射光,

消除一部分像差,从而看得清楚一些。

皱眉:皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化,

改变眼球形态和角膜,暂时改善视敏度。





最后跟着蓝天一班的小朋友

一起学习保护眼睛小儿歌吧!





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图文 | 小小

插图 | 任西柠 洪诗安 陈伊灵 (5岁半)

审核 | 小小 夏夏 凡凡

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