一份好的食谱，搭配出来的食物一定是色、香、味俱全的。比如五颜六色的食物颜色，不仅视觉效果更漂亮，而且更能引起孩子的食欲，使孩子更享受进餐过程。
黑米馒头、紫菜蛋花汤
馍片、红提
米饭、蒜苔炒牛肉、香菇油菜、春日四蔬汤
炸酱面
胡萝卜卷、麦片牛奶、鸡蛋
橘子、蛋挞
牛肉臊子面
米饭、清炖羊肉
香豆卷、五谷杂粮粥、小菜
酥梨、牛奶、蛋卷
米饭、木须肉、番茄西葫芦、开胃罗宋汤
酸汤荞麦面
蝴蝶酥、枸杞牛奶、五香鹌鹑蛋
柚子、蒸贝贝南瓜
米饭、干锅牛肉土豆片、茄汁花菜、鲜蔬芙蓉汤
素锅贴、紫菜虾米汤
葱油饼、红豆薏米粥、鸡蛋
山楂卷、香蕉
米饭、照烧鸡翅根、醋溜白菜、冬瓜粉丝汤
炒寸节
