一份好的食谱，搭配出来的食物一定是色、香、味俱全的。比如五颜六色的食物颜色，不仅视觉效果更漂亮，而且更能引起孩子的食欲，使孩子更享受进餐过程，孩子在进餐时更容易注意力集中、与食物有良好互动，从而能够促进孩子对食物的消化，培养孩子进食的幸福感。
香豆卷、黑米粥、小菜
绿豆薄饼、小番茄
米饭、红烧狮子头、蒜蓉西蓝花、春日四蔬汤
番茄烩面
菠菜发糕、麦片牛奶
小乳瓜、蛋挞
米饭、糖油焖大虾、醋溜白菜、鲜蔬芙蓉汤
三鲜打卤面
豆沙酥、珍珠玉米粥、五香鹌鹑蛋
馍片、橘子
米饭、牛肉炒芹菜、番茄西葫芦、冬瓜虾米汤
红汤阳春面
千层饼、八宝粥、小菜
红提、原味酸奶
炒寸节
米饭、山药鸡肉煲
土豆卷、骨头营养粥、鸡蛋
山楂卷、苹果
米饭、水煮肉片、糖醋藕丁、开胃罗宋汤
酸汤荞麦面
