一份好的食谱,搭配出来的食物一定是色、香、味俱全的。比如五颜六色的食物颜色,不仅视觉效果更漂亮,而且更能引起孩子的食欲,使孩子更享受进餐过程,孩子在进餐时更容易注意力集中、与食物有良好互动,从而能够促进孩子对食物的消化,培养孩子进食的幸福感。
白糖酥饼、红枣小米粥、五香鹌鹑蛋
小不点饼干、冬枣
米饭、干锅牛肉土豆片、茄汁花菜、春日四蔬汤
酸汤小揪面
切片面包、蓝莓果酱、枸杞牛奶
香蕉、山楂条
米饭、蜜汁鸡翅、干煸手撕包菜、鲜蔬芙蓉汤
牛肉臊子面
奶香小馒头、红豆薏米粥、小菜
阳光玫瑰、戚风蛋糕
炝锅肉丝面
米饭、清炖羊肉
胡萝卜卷、花生核桃露、鸡蛋
梨、蒸紫薯
米饭、牛肉炒蒜薹、五香嫩豆腐、冬瓜虾米汤
韭菜柳叶面
葱油饼、五谷杂粮粥、小菜
芝士牛肉饼干、火龙果
米饭、鱼香肉丝、红烧茄子、开胃罗宋汤
金瓜土豆面