第13周健康食谱
苏 苑 实 验 小 学
11月25日--11月29日
健康 · 安全 · 卫生 · 均衡
荤素科学搭配，营养确保均衡
食材日日新鲜，器具餐餐消毒
舌尖苑小，
尽享美好“食”光......
营养快线
元气星期一
葱爆基围虾
酱烧鸭根
白菜肉丝
蚝油素鸡
番茄土豆汤
白米饭
时令水果
快乐星期二
蜜汁大排
油面筋塞肉
番茄炒蛋
手撕包菜
冬瓜肉丝汤
小米饭
精彩星期三
水面筋烧肉
香脆汉堡
芹菜肉丝
南瓜片
鸡菇蛋汤
美妙星期四
酱香鸡腿
鹌鹑蛋香干
蒜苗肉丝
红烧萝卜
白菜肉丝汤
开心星期五
红烧飞鸭
玉米青豆肉丁
肉末粉丝
油麦菜
豆腐肉丝汤
麦片饭
大厨推荐
蜜汁大排是一道色香味俱全的菜肴，能提供人体生理活动所必需的优质蛋白质、脂肪等营养物质。
番茄炒蛋既美味可口，又营养丰富，含有多种维生素、蛋白质等营养物质，对人体健康很有好处。
图文编辑：徐荷兰
一审一校：邹锡英
二审二校：唐晓芳
