最近我看到了不少上班族把自带的午餐盒晒在朋友圈的照片，我不知
道你身边有没有家人和朋友开始自带午饭，今天我来聊聊一些看法。
我的职场生涯比较幸运，在酒店上班的时候，都是吃员工食堂，早饭、中饭都有保障，如果加班的话，晚餐可以在员工食堂解决，我工作的几家酒店，员工餐很丰富，荤素搭配得当、还有酸奶、水果和咖啡，无论天气如何，都能够在酒店内部足不出户解决餐食，这也是在国际品牌酒店工作的福利之一吧。
后来离开酒店，开始从事教育有关的项目，我当时果断申请了在家里办公，我相信很多人都和我一样，不喜欢通勤和寻觅午餐的劳累，我比较幸运，能够获得在家里办公的许可，一直至今。
然而很多在写字楼工作的人士，吃饭的确是一个问题。
如果在午餐时间，站在上海几个大的CBD区域，会看到乌泱泱的白领们走出办公室，有的走进餐厅就座用餐；有的随手买一个便当或者三明治，打包带走；有的在手机上不断地搜索，思考着中午到底吃什么……
CBD午餐的成本不便宜，一个简餐加一个饮料，几十元到一百元不等，哪怕随便打包的三明治也要20元左右，有很多办公室为了保持干净的形象，是不允许叫外卖的，或者会指定一个地方，让员工在那里吃饭。午餐是一个每天都要面对的问题，吃什么？喝什么？和谁吃？哪里吃？或者叫哪家外卖？
我一直和很多朋友开玩笑，一个在CBD上班的白领，早上想着怎么不迟到，然后要想着和老板说什么，临近中午要想着午餐吃什么，下午被各种邮件和会议再次塞满，思忖着要不要加班，然后再想着晚餐吃什么，回家之后，看着孩子的功课，顶着一个疲惫的大脑在想要不要辅导。
上班带饭是这种陀螺式生活中的一缕清风，一盒饭是一种关爱，无论是你自己做的或者是家人做的，都是对你自身的爱。一盒饭是一种与家的连接，只要是办公室，就没有不玩办公室政治的，端起盒饭，至少让你能够找到一丝宁静。如果是家人为你准备的饭，你还能体验一下开盲盒的感觉，饭、面、饺子、包子，打开一下，会收获意外的惊喜。自己带饭也是安心和简朴，一直吃外卖一定对健康不利，每天去餐厅吃，成本不低，自己带饭能够同时兼顾健康和节约。
以前在写字楼里的高档餐厅用午餐被认为是一种奢华，我觉得现在能够有条件自己带饭是一种奢华，有爱的盒饭金钱难买，很多人都在感叹现在不知道哪天自己被裁员，当你吃着家人准备的盒饭，或许你工作有了一丝底气，哪怕被裁，至少每天饭还是有的吃。
心态好一些，才能在残酷的职场中艰难前行！
文字、编辑、音频 | 董佳
图片 | 网络（侵删）
