PAO ZHONG
冬季
传染病防控
01
流行性感冒
什么是流行性感冒（流感）
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要临床表现：急性高热、肌痛、头痛、不适、干咳、咽喉痛和鼻炎等。传染源主要是流感病人，空气、飞沫为主要传播途径，人群对流感普遍容易感染，潜伏期一般为1-2天，典型症状有起病急骤、发热、头痛、全身酸疼、乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻，流感发病初期传染性最强，传染期5-7天。
预防措施
1.注意个人卫生，勤换、洗、晒衣被，随气温变化，注意添减衣服，避免雨淋着凉，熬夜过劳，多运动提高免疫力。
2.居室、教室宜空气清新、流通，使用空调要对空调系统进行清洗，防止通过空调传染病毒，尽量不到人流量多的公共场所。
3.有发热感冒症状的应及早就医，不带病上班、不带病上课。
4.多饮温水，均衡饮食，多吃清淡食物。
5.保持足够的休息，减轻压力和避免抽烟喝酒，以增强身体的抵抗力。
6.保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，洗手应用清水和肥皂洗手。
7.确诊患病幼儿必须隔离治疗，患病期间应暂停入校，体温恢复正常，咳嗽及咽痛症状基本消失后48小时开具复课证明方可返校。
02
诺如病毒
什么是诺如病毒
诺如病毒是轮状病毒，最主要的导致急性胃肠炎的病原体，它在环境中的存活率能力强，寒冷季节呈现高发。
主要症状
诺如病毒的潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。
主要传播途径
1.食用或者饮用诺如病毒污染的食物或水。
2.触摸诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中。
3.接触诺如病毒感染的患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐。
预防措施
1.养成良好的卫生习惯，勤洗手，并且要用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前和便后以及外出归来后。
2.不吃生食、半生食海鲜及肉类，生熟食物分开放置、避免交叉感染；不喝生水，水果要彻底清洗干净后食用。
3.尽量避免到没有卫生保障的公共场所用餐。
5.如有腹泻和（或）呕吐等不适症状要及时前往医院就诊。
6.如家中发现疑似患儿，要对其呕吐物的污染处进行消毒处理，建议家长可以用84消毒液浸泡污染物30分钟以上，室内通风1小时以上，在操作时尽量戴上橡胶。
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