匆忙的当代生活中，不少人应该都有过这种头昏眼酸，双眼模糊的经历：
朋友们可能会下意识认为这是眼疲劳。毕竟现在每天都需要长时间面对电子屏幕，眼睛罢工似乎也理所应当。
眼睛累了，休息休息能恢复过来还好。但假设这种又昏又花的症状迟迟没有缓解，在排除其余因素后我们就得考虑另一种原因了——
注意！你可能已出现老花眼的早期症状！
也许「正是闯的年龄」的你还不愿相信。因为在印象中，老花眼总容易跟老年人挂钩，说起它我们难免联想到厚重的老花眼镜，以及手机屏幕上调到最大号的字体。
但一项最近的研究表明：随着社会高度现代化发展所伴随的近距离阅读强度增加，老花眼（也就是老视）的发病时间已经大大提前。
以往，大家可能会在 45～50 岁才遇到老花。但现在，不少人在 35 岁左右就已经进入了老花眼的早期阶段[1-2]。
由于老视的早期症状跟眼疲劳非常相似，许多人都觉得多休息便能恢复。直到不得不去眼科中心检查后，才意识到自己的眼睛已偷偷变老。
每个人的眼睛都会变老
调节能力都会下降
尽早矫正很重要
我们之所以能看清远近不同的物体，是因为眼睛具有调节作用。看远处时，调节放松；看近时，调节紧张。
年轻时，我们的眼睛像一台开了「自动模式」的相机，不同距离都能轻松对焦；但年纪大了，眼睛的调节能力就会下降，从而渐渐变成了「手动模式」。
因此在近距离看东西时，眼睛的「微距模式」也无法快速启动，从而导致看近总是一片模糊，带来了老花问题。
据统计，全球老花眼患者约 13.74 亿人，其中 7.10 亿患者未得到矫正，这些人主要集中在发展中国家；预计到 2050 年，人数还有可能达到 17.82 亿人[3]。
在我国 35 岁以上的人口中，有老花眼问题的人群占比高达 56.9%，即 3.9 亿人[4]。
一般情况下，如果一个人没有近视问题，那么他可能会在 40 多岁出现明显的老花。但在 52 岁，老花的出现概率几乎达到了 100%[5]。
所以，老花只是一种人人都会遇到的生理现象，我们不必对此焦虑。反而不及时矫正，才会带来更大的麻烦——
首先，老花后电脑手机上的小字儿自然是看不明白了。
其次，眼睛调节能力变差会导致看远看近时的对焦速度变慢，这可能会带来危险！例如边看手机边下楼梯时，一会儿是近景一会儿是远景，很容易看清了手机却没看清楼梯，从而踩空。
又或者开车时，在看路到看车内导航屏幕的切换间，眼睛往往要盯着屏幕好一会儿才能看清，容易忽略路面情况，想想都觉得好危险。
除了以上，不及时矫正还容易影响眼健康，加重视疲劳，既导致眼酸眼胀，还会让你头晕、头痛。
所以，还请大家尽早矫正～不仅为了生活质量，也是为了我们的健康。
想要优雅矫正
可以选择渐进多焦点镜片
刚才我们说了，不少人在 40 岁左右就会遇到老花。这个年龄，许多朋友恰恰处于事业的黄金期，对社交形象有比较高的要求。
特别是对原本就戴近视眼镜的朋友来说，如果老花镜跟近视眼镜戴上摘下，还真是很麻烦。
此时，渐进多焦点镜片就是一个较为理想的解决思路。顾名思义，渐进多焦点镜片是一副有着多个焦点的眼镜片。
它大致分为四个区域。上半部分为远用光区，主要用于看远，中间部分为中距离过渡区，下方偏内侧为近用区域，主要用来看近。
由于镜片两侧区域的像散区内有不规则的散光和棱镜，配戴时我们要避免视线落在这两侧区域，从而对视觉造成影响。
像散区的存在也是渐进片需要一定适应时间的主要原因。
因此如果大家有配戴渐进片的需求，特别是对近视又老花的朋友来说，可能要面临两幅眼镜来回摘戴的难题，我们还是建议在老花初期就尽早尝试，更早适应。
当然，想要让配戴体验更好，细致专业的验配流程必不可少。
因此还需朋友们选择靠谱的验配机构，在专业人士的指导下选择最适合自己的镜片参数，学会正确的使用方法～
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近视又老花，蔡司有办法！
致力于提供全生命周期视力健康管理解决方案的蔡司，在渐进镜片的研发上有着深厚功力，有着多款优秀的产品。其中主推的蔡司智锐渐进系列镜片、蔡司睐光 2.0 渐进镜片，既好适应，又能针对性满足需求。
图片来源：品牌提供
蔡司智锐渐进系列镜片
蔡司旗舰渐进
高品质视觉首选
手机等带屏幕的数码产品，已经深度融合在我们的日常生活中，不仅有大量的工作时间要盯手机，生活娱乐等各种动态活动也需要频繁切换视线到手机上，因此眼睛的调节需求比以前要高得多。
视频来源：品牌提供
蔡司推出的这款智锐渐进系列镜片可以满足这样的用眼需求。
图片来源：品牌提供
它用到了蔡司的智能动态光学设计，并且应用了蔡司的全球视光数据库，会根据不同地域，年龄阶段和生活需求优化镜片，为追求高品质视觉的用户带来宽广视野，高动态视觉。
而且蔡司智锐镜片会根据个人视力情况，镜架数据和配戴参数做优化，使光度变化更平滑，缩小像散区范围，让动态视觉更自然。
蔡司睐光2.0渐进镜片
首次配戴渐进的理想之选
帮助眼睛轻松聚焦易适应
眼睛调节能力下降出现老花问题后，担心自己不能适应渐进镜片是许多朋友一直不敢尝试的重要原因。
蔡司这款睐光渐进镜片便考虑到了这一点。
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镜片采用了黄金比例设计，拥有宽大均衡的远中近视区，且像散区较小。在深度理解眼睛结构和用眼需求的基础上，蔡司睐光 2.0 的渐进设计采用黄金比例平衡设计。
图片来源：品牌提供
镜片拥有宽大均衡的远、中、近清晰视区，能帮助眼睛轻松聚焦，易于适应，是初次配戴渐进镜片的理想之选。更升级瞳孔感光平衡 2.0，可以提升弱光环境下的视力。
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除了提供优质的镜片产品，多样的镜框选择外，每次走进线下配镜的朋友也将享受到蔡司专业的服务，包括精准的验配设备及流程。
蔡司会根据配戴者眼睛的各方面参数，进行针对性镜片定制，这样「量眼定做」生产出来的镜片，能更好地帮助配戴者获得清晰舒适的视觉体验。
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本文合作专家
金 鑫
淮南市寿阳近视斜弱视防控研究所所长
本文审核专家
冯 浩
眼科副主任医师
中国医科大学附属第一医院
参考文献
策划制作
策划：rango | 监制：Feidi
插画：第明季 | 封面图来源：第明季
