说起「补钙」，很多人都知道要从小抓起。
作为人体骨骼🦴和牙齿🦷的主要成分，钙的重要性不言而喻！
但无奈的是，根据《中国居民营养与健康状况监测 2015～2017》调查显示：
12～60 岁以上的各年龄段，每日人均钙摄入居然都不到推荐摄入量的 50%！
数据来源：《中国居民膳食营养素参考摄入量 2023》
《中国居民膳食营养素参考摄入量 2023》建议：18～50 岁人群每天需要摄入 800 mg 钙。
但咱们换算成食物来看，约相当于 4 杯鲜奶（每杯 200 g）、30 个鸡蛋（每个 50 g）、两斤多菠菜或两大盒豆腐（一盒 250 g），想想都亚历山大。
看完这个每日钙推荐摄入量，就明白为什么咱们大多数国人都容易缺钙了吧？
在日常饮食中奶制品🥛和豆制品摄入不足的情况下，吃钙片确实是个补充缺口的好方法！
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如果你现在还没开始补钙，又不知道该怎么选，今天给你一个「1 瓶补 3 种营养」「性价比超级高」且「11 岁以上都能补」的——
赞活钙维生素 D 维生素 K 片
更易吸收的柠檬酸钙
搭配维生素 D3 和 K2，助钙入骨
很多人补钙可能有个误区，就是光补充钙元素就够了，只关注剂量，钙源也没好好选，最后不光钙没补到位，肠胃还遭殃……
首先就是钙片种类的选择，市面上分为有机酸钙和无机酸钙，如果选无机酸钙，就需要额外补充维生素 C 等营养，助力钙吸收。
建议大家优先选择对胃肠道刺激小、相对更好吸收的有机钙。
01
有机柠檬酸钙，温和好吸收
赞活大钙采用的柠檬酸钙就是一种有机钙，它对肠胃就友好很多。
柠檬酸钙的吸收不依赖胃酸，也不用担心消耗太多胃酸，从而影响其他营养素的吸收，更不易引发嗯嗯困难、胀气等问题。
尤其是怀孕期间需要补钙的，柠檬酸钙也更友好哦！
02
高浓度钙，满足成年人每日推荐摄入量的 85%
其次就是钙的含量，太低担心补充不足，过高又会影响吸收。
赞活这款钙片就做得足够优秀，一片含有 340 mg 钙，每天两片相当于约 3 杯鲜牛奶的含钙量，再搭配日常饮食补充，轻松满足全天钙需求！（*一杯鲜奶按 200 g 计算，100 g 牛奶钙含量约 107 mg）
03
引钙入骨，VD + VK 双重助力
钙源优秀的同时，辅助同样得打好！
毕竟光补充钙营养，不注意促进钙的吸收和沉淀也不行。
赞活这款钙片就额外添加了非常重要的辅助角色：维生素 D3 和维生素 K2，共同助力钙吸收！
图片来源：丁香设计团队
我们吞下去的钙片，首先抵达的是肠胃。
而从肠胃到血液里，就需要维生素 D3 来帮忙了，它可以促进钙、磷的吸收，帮助骨骼发育。
每片含有 5 μg 维生素 D3，每日两片就是 10 μg，刚好能满足成年人每日 100% 适宜摄入量～
图片来源：丁香拍摄团队
最后呢，钙到了血液之后，还不一定能沉淀到骨骼里。
赞活这款钙片添加了像✨黄金矿工一样的狠角色，每片含有 25 μg 维生素 K2，能参与骨代谢，帮助钙盐沉积到骨头里！也就是俗话说的「引钙入骨」～
方便吃 好吸收
蓝帽子认证更安心
钙片哪都好，唯一一个缺点就是：太大了。
虽然知道钙片越大，钙含量越高，可每次吃都不得不怀疑，设计钙片的人是不是根本不想让人补钙，如鲠在喉，难以下咽，不愿再吃，实现一个补钙的从入门到放弃。
但是赞活这款钙片的设计，就相对人性化多了，钙片中间有一条竖线，可以掰成两小片服用。
别看就这么个小设计，让你再也不用你费劲巴拉生嚼，也不用找剪子拿菜刀硬砍，补钙本就应该这么容易！
更厉害的是，它还取得了「蓝帽子」认证哦。
除此之外更是通过了多项国际食品认证标准，好几道关卡严格把控，吃起来也能更放心！
一瓶补足全家钙*
趁丁香家开团，赶紧囤
11 岁以上处于青少年时期的孩子正在快速成长，是骨量增加的关键期，钙营养的补充非常重要。
而父母长辈，随着年龄增长，钙质流失速度加快，骨质疏松、骨骼变脆、牙齿松动脱落等问题接踵而来，补钙这件事也刻不容缓～
赞活的这款钙片，不仅 11 岁以上的学生可以吃、上班族、中年人、长辈用它补足日常所需钙营养的缺口也超合适～
每天 2 颗，轻轻松松补钙，还能顺带把维生素 D3、维生素 K2 也给补了，一举三得！
全家一起快乐补钙
别看这么高规格，高含量，高品质，赞活的价格感觉真的配不上它砸了这么多钱搞研发、搞认证！
这次赶上丁香家开团，咱直接给大家超低价——
一瓶 150 粒，日常要 99 元，开团价仅需 89 元！
但我更建议大家直接买 3 瓶
直降 30 元，到手仅 237 元
算下来，单瓶低至 79 元
三瓶装 450 片，算下来相当于 1 片只要不到 6 毛钱，每天 2 片只要 1 块出头，就能补充 3 杯鲜牛奶的钙营养，真的太香了！！
一家三口人一起吃，也能吃 2.5 个月！
200 多块钱，给自己、给家人上个骨骼「保险」，这都不是值了，这真是捡漏了～
3 盒装数量有限，大家能冲的赶紧冲，真的超划算！
钙软糖也有特惠哦
趁这次开团快囤
11 岁以下，3 岁以上的宝宝，更推荐试试赞活这款钙软糖。
软糯 Q 弹，中间还有水果味夹心，关键还是无糖版本，轻轻松松就能补充钙营养！
广审号：皖食健广审（文）第 260603-05187 号。保健食品不是药物，不能替代药物治疗疾病。不适宜人群：三岁以下人群。
白白胖胖一颗，摸起来是磨砂的质地，看上去就跟 mini 版糯米糍一样一样的！
不行了不行了，说到这里我自己口水都要流下来了～
咱们这款钙软糖，在补充钙营养的看家本领上面，效果杠杠滴！
01
小剂量，更好吸收
这款钙软糖每颗含 100 mg 钙 ，每天吃 3 粒，轻轻松松就能 get 到 1.5 杯牛奶的钙含量（1 杯牛奶以 200 g 计，牛奶钙含量 107 mg / 100 g）。[1]
图片来源：丁香拍摄团队
02
含维生素 D3，促进钙吸收
最省心的是，每粒软糖还含有 3 μg 维生素 D3（即 120 IU 维生素 D3），而维生素 D3 可是促进钙营养吸收的好帮手！
钙 + VD 双剑合璧，吸收效果杠杠的！
03
柠檬酸钙好吸收，全家人都适合
给大家吃个定心丸，咱们这颗软糖里添加的也是柠檬酸钙这种有机钙，在消化吸收中不依赖胃酸。
相比于碳酸钙（无机钙），柠檬酸钙对小朋友、老人等消化能力弱的群体很友好，温和好吸收，乳糖不耐、喝奶长痘的小伙伴也可以放心用它补～
好吃解馋 + 轻松补钙 + 补维生素 D，这种一举三得、功在年轻、利在年老的好事，今天必须来一颗！
图片来源：丁香拍摄团队
果味夹心，QQ 弹弹，吃了还想吃，隔壁小孩都馋哭了！
重点来啦！现在赶上丁香家开团，必须给大家争取到超划算的价格——日常 56 元 / 盒，现在买 1 盒减 10 元！
但我强烈推荐大家直接买 4 盒
立省 95 元，到手只要 129 元
算下来，单盒到手仅 32.3 元
囤货的老朋友更建议直接买 6 盒，单盒低至 31.4 元，到手更划算！
而且这次买 4 盒或 6 盒的小伙伴，还额外加赠叶黄素试吃装 1 袋（7 粒装），酸甜 Q 弹超好吃，数量有限，送完即止！
帮助一家老小实现快乐补钙，真的很省心，送给爸妈长辈也很合适！是时候，用更简单又快乐的方式来补充钙营养啦～
丁香出品，好吃又补钙
点击图片，立即购买
广审号：皖食健广审（文）第 260603-05187 号。保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。不适宜人群：三岁以下人群。
就在 11 月 20 日 18：00
丁香在三楼直播间
策划制作
策划：小圆子 | 监制：大王
图片来源：丁香设计团队
科学审核：丁香科学严审团
商品信息
商品名称：赞活维生素 D 维生素 K 片
活动时间：2024-11-16 00:00 至 2024-11-20 24:00
发货时间：下单后 3 个工作日内发货（周末 / 节假日顺延）
查找订单：微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】
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