9月记得吃它补肾解肝热,清热排湿气!

健康   2024-09-03 23:35   广东  



每一天多帮助别人,每一天多吃素食。


食材:

茭白两支,圆榨菜半个

法:

茭白去壳洗净切斜刀片,榨菜差切片热油,改中火,先下茭白片翻炒一分钟左右,再大火下榨菜片一起翻炒半分钟,

加小半碗水,盖锅盖,大火收汁即可。没放盐,榨菜咸味水煮后入味了。

口感:

茭白嫩嫩的甜清口,榨菜嘎嘣脆,开胃好吃的。

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