科/学/营/养/健/康
幼儿园食谱
健康
安全
营养
科学配比，挑选时令蔬菜水果；
营养搭配，让小朋友们吃得健康； 膳食多样，促进生长发育；
把爱藏进美食里，把心放在每餐里；
不负时光，“食”刻相伴
食谱定制会
舌
尖
上
的
童
年
双向奔赴，共育花开，“委”以重任，尽“善”尽美，元阳县第一幼儿园每周食谱定制会。
星期三食谱
11月20日
早餐
番茄肉末卷粉
加餐
哈密瓜
中餐
黄瓜炒肉丝、胡萝卜炒芹菜、黄豆芽豆腐汤、米饭（红米、白米、芝麻）
午点
牛奶、小饼干
晚餐
红烧牛肉、蒜肉豇豆、生菜棒骨汤、米饭（红米、白米）
星期四食谱
11月21日
早餐
银耳小米粥、油淋猪肉片
加餐
火龙果
中餐
红三剁、甜玉米滑蛋、葫芦花生棒骨汤、米饭（红米、白米）
午点
冰糖大枣银耳枸杞汤、猫哆哩
晚餐
糖醋排骨、银丝白菜、青菜芋头汤、米饭（红米、白米）
星期五食谱
11月22日
早餐
酱肉米线
加餐
酸奶
中餐
莲藕肉饼、红甜椒炒腐皮、佛手瓜棒骨汤、黄金米饭（红米、白米、玉米）
午点
柚子
晚餐
鱼香肉丝、焖紫山药、南瓜汤、米饭（红米、白米）
星期一食谱
11月25日
早餐
韭菜氽肉米线
加餐
牛奶
中餐
时蔬炒肉、葱花土豆泥、菠菜蛋花汤、米饭（红米、白米、芝麻）
午点
甜橙
晚餐
白萝卜丝炒肉、焖南瓜、葱花米豆腐汤、米饭（红米、白米）
星期二食谱
11月26日
早餐
大枣枸杞小米粥、五香猪肉片
加餐
山楂片
中餐
鸡肝散炖鸡蛋、腐皮炒肉末、小丫瓜棒骨汤、米饭（红米、白米）
午点
酸奶
晚餐
番茄炒肉末、豆腐脑、生菜虾皮汤、米饭（红米、白米、芝麻）
星期三食谱
11月27日
早餐
菊花肉末米线、盐水大虾
加餐
牛奶
中餐
青豌豆炒肉、三色炒鸡蛋、丝瓜花生汤、米饭（红米、白米、芝麻）
午点
葡萄
晚餐
鲜肉肠、蒜香豇豆、葫芦棒骨汤、米饭（红米、白米）
星期四食谱
11月28日
早餐
芝麻红糖稀饭、鹌鹑蛋
加餐
梨、砂糖橘
中餐
两亩地、溜娃娃菜、紫山药棒骨汤、米饭（玉米、红米、白米）
午点
酸奶
晚餐
白菜鲜肉包、卤牛肉、冬瓜海带棒骨汤
星期五食谱
11月29日
早餐
番茄肉末卷粉
加餐
香蕉
中餐
小瓜片炒肉、彩色双丝、黄豆芽棒骨汤、米饭（玉米、红米、白米）
午点
牛奶、小薄饼
晚餐
黄焖鸡块、炒白花、黄瓜棒骨汤、米饭（红米、白米）
END
办园宗旨|用爱养育，用心教育
办园理念|用爱托起明天的太阳、用心聆听花开的声音
办园特色|传承民族文化，播种快乐健康
课程理念|活教育，乐生活
培养目标|健康活泼、文明乐群、探究创新、勇敢自信
