如果预期寿命持续延长，那么，读这篇短文的所有人都有机会活到100岁，这个可能性非常接近，而且以令人惊讶的方式正在改变着社会、家庭和个人的一切。你不需要特别关注自己是否长寿，你已经生活在长寿社会里了。
从社会发展角度看，人类寿命的延长与任何单一或特定事件无关。无论是抗生素和疫苗的发明，或世界大战和疫情爆发，人类寿命的延长既没有加速，也没有缓慢下来，就像匀速行驶的电梯持续升高。
科学家们也发现，寿命的延长并不要求医学有任何重大突破或发现，在接下来的20-30年，长寿医学的研究成果和各种抗衰老方法将让所有人都成为百岁老人，也不会再成为头条新闻了。
摘自撰写中的《长寿医学概论与长寿诊所最佳实践》章节
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如果养老产业和"银发经济"仅是简单保障"吃好穿好住好"和颐养天年，社会和家庭必将面临入不敷出或不堪负重的窘境。
慢病是因人而异，需要个性化治疗。如果衰老是许多慢病的根本原因，那么，缓减衰老能否实现减少慢病率或慢病人群？
更长的寿命使得我们这一代人的家庭和社会结构发生深远的变革。以抚育后代为核心的家庭关系将让位于更加注重友谊和社区“大家庭”模式，子女很难常回家来看看年迈的老人们。
退休也不再按照年龄“切断”而转向渐进退出。60-80岁健康老年人仍然可以兼职且发挥余热，他们将享受更加灵活的生活方式。
重新定义“晚年”：晚年是由一些社会学家提出的概念，类似童年、青少年、中年一样，它反映了人生历程。在这个阶段，许多人既没有完全退休，也没有传统意义上的就业。晚年阶段，健康的老年人可以有新追求，从事不需要重体力的工作，回报社区和家庭。
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