长寿本身没有明确定义或规定活过多少年算是长寿?所谓“人生七十古来稀”的长寿标准显然过时了。如今90-100岁的人被称为高寿;超过百岁被赞誉为长寿者。最新研究表明,个人长寿与拥有财富有关,但除了存款,还有许多其他因素决定健康长寿。关注详情。
2月24-28日第三期长寿诊所考察团:赴新加坡考察|解码健康长寿年会;考察知名Chi长寿诊所;新加坡国立大学创建首家长寿诊所及其服务项目【名额已满员】2025年,我们将启动[长寿医学国际合作项目],引领长寿医学研究,推广健康长寿方略,通过线上线下、国际考察和论坛等形式,与国内外长寿医学专家、长寿诊所掌门人和抗衰科技企业家和投资大咖们共同探讨长寿医学发展和长寿诊所商业模式,分享前沿进展和AI应用。扫码加入长寿医学资讯交流群
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最新研究表明,财富与长寿之间存在密切联系。波士顿公共卫生中心的研究显示,美国最富有的10%人群平均寿命为86岁,比美国最贫穷的10%人群长出14年。富人的优势包括更好的医疗保健、健康营养以及居住在更舒适的社区环境。除了银行存款外,战略性消费也能帮助人们延长寿命,比如投资健身器材、健康烹饪或智能可穿戴设备等,健康意识促进活动,不仅改善体能,还能及早发现健康问题。这也是为什么近年来长寿诊所模式成为了社会新热点(参考链接)。此外,尝试个人新的爱好,如跳舞或学习新技能,有助于提供社交和智力刺激,进一步提升大脑功能和整体健康水平。研究人员认为,金钱不仅带来直接的健康益处,还能通过减轻精神压力和更多自由支配的时间、间接延长健康寿命。舒适的居住环境和减轻压力的能力,让富人有更多空间专注于个人健康。相比之下,低收入人群往往面临更大的工作压力和更多健康风险。然而,这种财富与寿命的关系存在边际效益递减现象——收入越高,寿命增加幅度越小。研究显示,家庭收入从1.4万美元提高到2万美元能延长10个月的寿命,而从16万美元增至195万美元的寿命增加则相似。长寿医学专家认为,无论个人收入如何,花时间尝试新的活动和优先考虑健康,是每个人最明智的投资。正如康奈尔大学长寿专家所说“我们不仅关注活得更长,还要思考如何让延长的岁月活得更有意义”——迎接2025年的新年寄语!寄托医院和药房只能缓解病症或维持现状,几乎无法延长个人健康寿命。换句话讲,现有是·医疗服务体制不是以延长健康寿命为目标的。
春节期间(2月1日—5日),我们举办第四期长寿诊所赴美考察活动,考察3家知名长寿诊所及其核心技术和商业模式:体验DNA甲基化检测生物年龄和衰老进程;观摩血浆置换疗法抗衰老效果;全身MRI扫描预测衰老和早期健康问题。
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