富人平均寿命为86岁, 比穷人的寿命延长了大约14年

文摘   健康   2024-12-31 06:30   美国  

长寿本身没有明确定义或规定活过多少年算是长寿?所谓“人生七十古来稀”的长寿标准显然过时了。如今90-100岁的人被称为高寿;超过百岁被赞誉为长寿者。最新研究表明,个人长寿与拥有财富有关,但除了存款,还有许多其他因素决定健康长寿。关注详情。

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最新研究表明,财富与长寿之间存在密切联系。波士顿公共卫生中心的研究显示,美国最富有的10%人群平均寿命为86岁,比美国最贫穷的10%人群长出14年。富人的优势包括更好的医疗保健、健康营养以及居住在更舒适的社区环境。
除了银行存款外,战略性消费也能帮助人们延长寿命,比如投资健身器材、健康烹饪或智能可穿戴设备等,健康意识促进活动,不仅改善体能,还能及早发现健康问题。这也是为什么近年来长寿诊所模式成为了社会新热点(参考链接)
此外,尝试个人新的爱好,如跳舞或学习新技能,有助于提供社交和智力刺激,进一步提升大脑功能和整体健康水平。
研究人员认为,金钱不仅带来直接的健康益处,还能通过减轻精神压力和更多自由支配的时间、间接延长健康寿命。
舒适的居住环境和减轻压力的能力,让富人有更多空间专注于个人健康。相比之下,低收入人群往往面临更大的工作压力和更多健康风险。
然而,这种财富与寿命的关系存在边际效益递减现象——收入越高,寿命增加幅度越小。
研究显示,家庭收入从1.4万美元提高到2万美元能延长10个月的寿命,而从16万美元增至195万美元的寿命增加则相似。
长寿医学专家认为,无论个人收入如何,花时间尝试新的活动和优先考虑健康,是每个人最明智的投资。正如康奈尔大学长寿专家所说“我们不仅关注活得更长,还要思考如何让延长的岁月活得更有意义”——迎接2025年的新年寄语

寄托医院和药房只能缓解病症或维持现状,几乎无法延长个人健康寿命。换句话讲,现有是·医疗服务体制不是以延长健康寿命为目标的。

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