每 周 食 谱
餐盘里风云开阖，五味杂陈。
海面上汐来潮往，去而复返。
一起来看看成都八中下周的美食吧
本周早餐推出
各类营养粥、煮鸡蛋、椒盐花卷、豆沙包、
麻园、烧麦、红糖馒头、白发糕、
玉米糕、包子、馒头、时蔬、泡菜
每日轮流提供，可自主选择
星 期 一
午餐
香辣鸡翅
粉蒸肉
冬瓜烧丸子
酸菜粉条
蔬菜汤
小炒类
香酥大鸡腿
什锦狮子头
其他
红烧肉盖饭
咖喱鸡盖饭
水饺
川香冒菜
晚餐
鱼香肉丝
香辣鸡丁
炝炒豆芽
豆腐菜汤
小炒类
盐煎肉
手抓酥肉
其他
大鸡排套饭
炒河粉
酸菜鸡丝面
星 期 二
午餐
酱烧鹅
咸烧白
韭菜豆干肉丝
酸菜土豆片
青瓜汤
小炒类
香烤鸡排
咕噜肉
其他
红烧肉盖饭
咖喱鸡盖饭
刀削面
冒鸭子
晚餐
酱烧鸭
木须肉
三鲜豆腐
番茄汤
小炒类
干煸卤鸭子
鱿鱼什锦冒菜
其他
卤肉套饭
什锦炒饭
炸酱水面
星 期 三
午餐
糯米排骨
干煸仔鸡
猪肉炖粉条
清蒸南瓜
酸菜粉丝汤
小炒类
香烤藤椒鸡排
水煮肉片
其他
狮子头盖饭
黄焖鸡盖饭
水饺
川香冒菜
晚餐
三鲜烧肉
豌豆肉丁
热拌米凉粉
萝卜汤
小炒类
红汤双脆
手撕卤鸡
其他
雪花鸡排套饭
炒面
芹菜肉丝面
星 期 四
午餐
鲜锅兔
外婆菜回锅
豆汤什锦
油渣莲白
紫菜蛋花汤
小炒类
香酥鸭腿
黑椒肉丁
其他
狮子头盖饭
黄焖鸡盖饭
刀削面
川香冒菜
晚餐
干锅鸡
土豆肉丝
鱼香茄子
南瓜汤
小炒类
糖醋里脊
烤鸡什锦冒菜
其他
卤肘子套饭
青椒肉丝炒饭
炸酱面
星 期 五
午餐
菌香猪肚鸡
红烧肉
泡椒鸡片
糖醋大白菜
冬瓜汤
小炒类
奥尔良鸡腿
粉蒸排骨
其他
番茄丸子盖饭
红烧肘子盖饭
水饺
冒鸭子
晚餐
青椒回锅
熊掌豆腐
小炒青笋片
大白菜汤
小炒类
甜椒肉丝
干锅鸭
其他
黑椒鸡排套饭
炒河粉
鱼香鸡丝面
上周菜品展示
供稿：成都八中总务处
图文：叶群
初审：易志彬
复审：杨逵
审核：祝雷
