读书记不住?来看苏东坡的读书法,真是太会了!

文化   2024-08-21 17:16   云南  

你好呀,我是仰心
对于很多专注个人心灵成长,学习国学经典,圣贤文化的小伙伴来说,经常会有一个卡点:
读了书、学了课,记不住怎么办?
而如何深入经典,扎实见地,是我们一直要去精进提升的方面。
苏东坡在读书方面,是一个很好的榜样,连教员都称赞,所以今天我们一起来梳理一下。


1.
旧书不厌百回读
苏轼认为好书,要反反复复拿来读。
比如他看《阿房宫赋》,每天晚上拿出来读至少1遍,多则3遍。
这一点,特别适合我们学习智慧经典,“书读百遍,其义自见”。越是有内涵有深度的书,越是耐读。
经常这一遍觉得自己掌握了,过一段时间翻看,又有种陌生感,读下去发现又有新的收获和感悟。

所以,我们也可以每年选至少1部经典,没事就拿出来反复读,比走马观花读几十本有用。


2.
大声朗读出来
配合第一条,经典值得反复读且大声朗读。
苏东坡每天这样反复大声朗读,连他屋外的佣人都听会了。

因为朗诵的时候,我们的口在发声,耳朵在听,全神贯注在文字上,不容易走神,这样的效果比默读好很多。


3.
“八面受敌”读书法
苏轼推荐每次读书,只带着一个目标去读,不要指望读一两遍,就把整本书的全部内容掌握了。
“每次作一意求之。”
他读《汉书》,每次只设定一个目标,比如这次了解地理,下次了解人物,再下次是官制......
“任你几路来,我自一路去。管你内容浩如海,我每次只取一瓢饮”。
这样目标清晰,循环往复读个几遍,这本书就吃得透透的了。

读书都用上兵法了,做到极致榨干一本书。


4.
抄书,抄3遍
苏轼抄书,不是一股脑全搬下来,不是机械地全抄。他大概把汉书抄了三遍,而且只抄关键字。
“初则一段事抄三字为题,次则两字,今则一字。”
其实是一边提炼段落大意,一边背诵并写下关键词。

所以到后面,一提到关键字他就能背诵全篇。


5.
把读书当日课
苏轼每天都读书,哪怕跟朋友出去玩,深夜才回来,他也会读上一会书再睡觉。
“睡听晚衙无一事,徐徐,读尽床头几卷书。”(出自《南乡子·自述》)
这就是把读书当做每天的功课,无论如何都要读1-2页,养成好习惯。
只有形成习惯,长时薰修,我们才能把书本里的智慧,内化成自己的“腹有诗书气自华”。
退笔成山未足珍,读书万卷始通神。(出自《柳氏二外甥求笔迹》)




跨越时空,古往今来其实大家的问题都差不多
无非如何更好的输入与输出?
如何做到学以致用,书不白读,学没白上?
读万卷书,行万里路,阅人无数。
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
看到这里的你,如果也有想好好精读的书,或者在某个方面想要深入
这样好用又扎实的方法,我们不妨来试一试。



- End -

我发现很多人没有「自我成长管理系统」


作者丨仰心
外企裸辞,靠读书写作创业
修习国学多年,读写疗愈师,高级阅读推广人,7年自媒体写作
带父母全国旅行50多个城市
正念书旅成长社创始人
目标带10000+伙伴修心&变现。


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外企裸辞,靠读书写作创业; 修习国学多年,读写疗愈师,7年自媒体写作; 边工作边旅行带父母全国走过50多个城市; 吾心自在书院创始人,目标带10000+伙伴一手修心修己,一手掘金创富。
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