“发现自己知道的太少了。”
拜托，明明个个都是内心戏高手，和死党闺蜜聊起天来停都停不下来，买书买课+吃穿玩乐花得钱也不少。
随便一列就一串话题，怎么可能没得写？
3、心向外求了，你拿别人的素材来评判自己
原因大差不差的就这几条，归根到底，还是想得多，做得少了。
比如白天我一直不知道写什么，然后就开始为今天不发文找理由：一天不写，也没什么嘛。
但我在读书会群里鼓励了几位小伙伴写作，他们今天已经打卡了，于是仰心转了个念：
我不差素材，我有得是内容写。
这不马上就写出来了么？
其实写作的素材，是可以好好规划的，不用等灵感降临，而且也不复杂，可以平时抽时间列出来。
第一：以你的经历为中心
你过去的故事，你遇到值得敬佩的人，你热爱的领域，你家乡的美食名胜名人，你的家庭，你的亲朋好友等等。
第二：你有意见想表达
今天遇到的人事物，有什么想说的，有什么小启发，小收获，小教训。
第三：你最近的输入
你读了什么书，刷到什么短视频，看了什么剧，在学什么课程和技能。整理整理，用闻思修的框架一整理，就是不错的干货。
第四：结合合适的热点
刚刚结束的奥运，最近热搜的事，名人名言，热播剧、热门景点等等，结合你的领域和专业，怎么也能写个几百字。
第五：你想变现的产品
你想在哪方面赚钱，就去写哪方面的内容。
别等什么准备好了，学的差不多了再写。现在就写，边学边写。
比如仰心做正念书旅，话题就是围绕读书、写作、旅行。
现在有【人生重启入门课】，主要是分享一套飞书笔记模版和使用方法，来管理好我们的目标和输入输出。
还有一个【公众号掘金课】，主要是教大家做一个自己的公众号，好好输出自己想分享的内容。
即将推出的【正念读写晨练课】，主要是读写疗愈方面的内容。
上面的五个方面，每一个列3-5条内容，顿时有种朕的后宫好充盈，想想今天翻哪位小主牌子的松弛感，轻松搞定半个月的选题。
所以，我们不缺素材，不缺选题。
每个人都有自己的故事、经历、爱好、梦想，缺的只是敢先写出一堆“垃圾”的行动力而已。
end
我发现很多人没有「自我成长管理系统」
