上瘾了上瘾了！最近悦姐“语音写作”的任督二脉仿佛被打通了一样，从过去最高的40分钟/一万字，到昨天的27分钟/一万字，这次重启语音写作才第八天，不但是超过了很多的语音写作的老手，而且也是个人记录每天都在不断突破~成就感爆棚
其实我之前一直在犹豫要不要再启动“语音写作”的项目，直到前几天跟任老师做了半小时的语音通话咨询，终于又开动起来了——《重启语音写作每天一万字！Oh, no no no ，是重启语音吐槽》
先隆重介绍一下这个超级赋能大师——任老师：
任老师全名：任桓毅/阿任
《时间值得统计》《语写高手》合著作者
睿为®️个人发展学堂创始人
国家认证职业生涯规划师
英国杜伦大学深圳校友会（职业发展）理事
家庭日践行者：高质量陪伴孩子和妻子
马拉松跑步爱好者：11年跑者
+AI个人提效深度践行者
📢过往经历：
1、时间记录践行：已连续记录1499天，合著出版《时间值得统计》
2、语写践行：已连续语写1146天，累计3037万字+，合著出版《语写高手》
3、曾任卡士乳业、五谷磨房、新西兰康维他等公司品牌/产品/市场/数字营销负责人
4、跑步11年，跑过10场全程马拉松
哈哈我来回顾一下跟任老师的结识过程：
今年7月份的时候，我报名参加了剑飞老师公众号上的《时间值得统计》新书的一个陪伴活动，当时活动的主要负责人是慧峰老师（过两天再单独给她写一篇），任老师说他每天都要结合智能手表和AI，分析自己的睡眠时间睡眠质量，然后彻底改进了自己的睡眠和白天的精力分配，很高级的样子（我也很关注我的睡眠质量，但仅仅限于看总体时间和深度睡眠的占比），引发了我的关注。
后来在群里，我大胆提出了一个“众筹”的办法：找25个朋友来买书，而我获得时间记录app会员，可以陪伴买书的小伙伴们一起进行时间记录，同时也逼迫自己进行记录——《免费送出25本《时间值得统计》新书~》
任老师看到了这个点子，不但给我积极点赞还给予了实质上的大力支持，来我的新社群进行语音分享。
他不但给悦姐社群的朋友免费分享，而且还组建了自己的“【D53】时间记录觉察陪伴找节奏”社群，今天已经第53天了。
在社群里，任老师不但开设免费的分享，还进行了多场次的直播互动答疑，手把手教大家使用时间记录的软件和复盘。
而且，他还以身作则，用实际行动每天发布自己的时间记录情况以及觉察，给我们树立了极好的榜样，“不批评，只改进”的口头禅，一路鼓励特别容易内耗的同学往前走。
作为剑飞老师的嫡传弟子，时间记录高手几乎都是语音写作的高手，他已经完成了3000万字的语音写作！！！现在每天保持一个“语写马拉松”的长度——也就是超过42195字
而且他不光是数量写得多哦，质量也非常高，还非常擅长用AI分析他语写的好多东西——把语音写作内容交给AI，自动分析出主题、金句、行动清单、对未来的想象和期待等等：具体如下：
我觉得简直要任老师收下我的膝盖了！
最后我加入了他的国庆节“语写马拉松”战队，明天就是国庆节了，我即将挑战一天写完42195字！他给我们的新手建议如下：
我们小组已经召集了27个小伙伴，每一个进群的朋友，都可以得到15分钟的免费电话咨询，给你的语写挑战赋能，欢迎你也来一起突破自己，挑战极限：
当然了，如果你暂时还对语音写作没有什么感觉，也可以加任老师微信，去咨询他有关个人发展相关的问题，我相信他肯定知无不言言无不尽的
1、语音写作、时间记录、人生规划、出书等剑飞体系相关陪伴式学习服务；
2、生涯咨询/优势教练咨询+陪伴服务
如果你对未来的个人发展感到迷茫，或者也想开启时间记录，也可以找任老师聊聊，说不定就能豁然开朗呢~
