美食每刻——菜谱周周见 2024年10月14日-10月18日

文摘   2024-10-13 12:14   上海  

幼儿园托、小班营养菜谱

10月14日

早点:牛奶、安井桂花糕

主食:米饭

午餐(托班):芋艿肉丸、牛心菜炒油面筋

餐(小:芋艿蛋酪、牛心菜炒油面筋

例汤:豆苗贡丸汤

☆体弱儿加餐:奶黄包

水果:哈密瓜

午点:桑葚陈皮甘草茶、花生糯米糍

10月15日

早点:牛奶、谷物

主食:烧麦

午餐:糯米鲜味烧麦

例汤:火腿冬瓜汤

水果:火龙果

午点:皮蛋瘦肉粥、卤汁素鸡

10月16日

早点:牛奶、蒸荔浦芋头

主食:米饭

午餐(托班):三色龙利鱼羹油焖茭白丁

餐(小:三色龙利鱼粒、油焖茭白丁

例汤:荠菜腐竹羹

☆病号菜:肉糜甜豆炒鸡蛋

☆体弱儿加餐:糖醋里脊

水果:蜜桔

午点:桂花莲心栗子羹、葱花鸡蛋饼

10月17日

早点:牛奶、饼干

主食:荞麦饭

午餐(托班):照烧鸡腿丁炒饭、蒜香油菜

餐(小:照烧鸡腿丁、蒜香油菜

例汤:丝瓜虾仁蛋花汤

☆病号菜:丝瓜蛋花汤

水果:凤梨

午点:鲜肉小馄饨、蒸南瓜


10月18日

早点:牛奶、谷物

主食:炒饭

午餐:卤鸡肝、虾参炒饭

例汤:番茄土豆汤

病号虾仁炒饭

水果:香蕉

午点:阿华田、云丝蛋糕

幼儿园中、大班营养菜谱

10月14日

早点:牛奶、安井桂花糕

主食:黑芝麻饭

午餐:芋艿鹌鹑蛋猪肉煲、牛心菜炒油面筋

例汤:豆苗贡丸汤

☆体弱儿加餐:奶黄包

水果:哈密瓜

午点:桑葚陈皮甘草茶、花生糯米糍

10月15日

早点:牛奶、谷物

主食:烧麦

午餐:糯米鲜味烧麦

例汤:火腿冬瓜汤

水果:火龙果

午点:皮蛋瘦肉粥、卤汁素鸡

10月16日

早点:牛奶、蒸荔浦芋头

主食:米饭

午餐:三色龙利鱼粒、油焖茭白丁

例汤:荠菜腐竹羹

☆病号菜:肉糜甜豆炒鸡蛋

☆体弱儿加餐:糖醋里脊

水果:蜜桔

午点:桂花莲心栗子羹、葱花鸡蛋饼

10月17日

早点:牛奶、饼干

主食:荞麦饭

午餐:照烧鸡腿丁、蒜香油菜

例汤:丝瓜虾仁蛋花汤

☆病号菜:丝瓜蛋花汤

水果:凤梨

午点:鲜肉小馄饨、蒸南瓜


10月18日

早点:牛奶、谷物

主食:炒饭

午餐:卤鸡肝、虾参炒饭

例汤:番茄土豆汤

病号虾仁炒饭

水果:香蕉

午点:阿华田、云丝蛋糕




上海市普陀区白天鹅幼儿园
白天鹅幼儿园是一所公办一级幼儿园。幼儿园坚持以“四心聚力、礼仪育儿、快乐成长”为办园理念,以幼儿礼仪教育为特色,培养幼儿成为“身体健康爱运动、习惯良好爱学习、文明礼貌爱生活、友爱同伴爱合作”的健康儿童。
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