美食每刻——菜谱周周见 2024年11月11日-11月15日

文摘   2024-11-10 21:24   上海  

幼儿园托、小班营养菜谱

11月11日

早点:牛奶、桂冠米馒头

主食:米饭

午餐:海参炖蛋、绿豆芽韭菜炒香干

例汤:菠菜冬笋鸡汤

☆病号菜:炒鸭蛋

☆体弱儿加餐:叉烧包

水果:梨

午点:枸杞薏米茶、黑芝麻核桃糯米卷

11月12日

早点:牛奶、谷物早餐

主食:饺子

午餐:多彩水饺、猪猪包

例汤:萝卜虾皮汤

☆病号菜:水饺去海蛎肉汤去虾皮

水果:甜橙

午点:杂粮时蔬粥、素鸭

11月13日

早点:牛奶、红心山芋

主食:红米饭

午餐(托班):龙利鱼粒鸡蛋煨饭、油麦菜胡萝卜炒菌菇

餐(小班):龙利鱼粒炒蛋、油麦菜胡萝卜炒菌菇

例汤:荠菜牛肉羹

☆病号菜:牛肉糜炖蛋

☆体弱儿加餐:小肉圆

水果:玉菇甜瓜

午点:蓝莓卷、木瓜银耳羹

11月14日

早点:牛奶、饼干

主食:米饭

午餐:酱爆鸭丁、蚝油生菜白玉菇

例汤:番茄豆瓣豆腐衣汤

体弱儿加餐爆炒鸡肝

水果:苹果

午点:青菜肉丝烂糊面、玉米棒

11月15日

早点:牛奶、谷物早餐

主食:烩饭

午餐:蜜汁鸡肝、香芋牛肉烩饭

例汤:草头三鲜汤

水果:柚子

午点:桂圆红枣水、麻薯

幼儿园中、大班营养菜谱

11月11日

早点:牛奶、桂冠米馒头

主食:黄小米饭

午餐:海参炖蛋、绿豆芽韭菜炒香干

例汤:菠菜冬笋鸡汤

☆病号菜:炒鸭蛋

☆体弱儿加餐:叉烧包

水果:梨

午点:枸杞薏米茶、黑芝麻核桃糯米卷

11月12日

早点:牛奶、谷物早餐

主食:饺子

午餐:多彩水饺、猪猪包

例汤:萝卜虾皮汤

☆病号菜:水饺去海蛎肉汤去虾皮

水果:甜橙

午点:杂粮时蔬粥、素鸭

11月13日

早点:牛奶、红心山芋

主食:红米饭

午餐:香煎龙利鱼、油麦菜胡萝卜炒菌菇

例汤:荠菜牛肉羹

☆病号菜:牛肉糜炖蛋

☆体弱儿加餐:小肉圆

水果:玉菇甜瓜

午点:蓝莓卷、木瓜银耳羹

11月14日

早点:牛奶、饼干

主食:米饭

午餐:酱爆鸭丁、蚝油生菜白玉菇

例汤:番茄豆瓣豆腐衣汤

体弱儿加餐爆炒鸡肝

水果:苹果

午点:青菜肉丝烂糊面、玉米棒

11月15日

早点:牛奶、谷物早餐

主食:烩饭

午餐:蜜汁鸡肝、香芋牛肉烩饭

例汤:草头三鲜汤

水果:柚子

午点:桂圆红枣水、麻薯




上海市普陀区白天鹅幼儿园
白天鹅幼儿园是一所公办一级幼儿园。幼儿园坚持以“四心聚力、礼仪育儿、快乐成长”为办园理念,以幼儿礼仪教育为特色,培养幼儿成为“身体健康爱运动、习惯良好爱学习、文明礼貌爱生活、友爱同伴爱合作”的健康儿童。
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