夏养三伏 冬补三九
俗话说 “夏养三伏，冬补三九”，三九天是一年中最冷，阴气最盛的时候，此时"阳气"最弱，对于孩子来说，脾肺肾不足，最易患肺系（感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等）、脾系（泄泻等）、肾系（遗尿、尿频等）等"冬病"，对于气虚、阳虚体质的孩子更易反复生病。这时我们可以选择用“三九贴”和"三九推"来给孩子进行调理。“三九推”是以推代药来调整机体的阴阳平衡，激发人体经气，强身健体达到治疗疾病的目的，是调理小儿虚弱体质的最佳时机。
“冬主收藏，春主生”孩子来年春季的生长发育，很大一部分取决于冬天的养藏。冬季如何顾护脏腑，才能为春天长个打下坚实的基础呢？
三九贴"适宜症：
1.体虚易感、咳嗽、反复呼吸道感染。
2.消化不良、疳积、厌食、腹泻。
3.遗尿、汗症、生长发育迟缓。
4.过敏性鼻炎、哮喘等。
调理时间：
一九时间：2024年12月21日—2024年12月29日
二九时间：2024年12月30日—2025年01月07日
三九时间：2025年01月08日—2025年01月16日
收九时间：2025年01月17日—2025年01月25日
（错过一九没关系后面我们跟紧调理一样有效果哦~）
付延华
主治中医师
类 型：妇幼健康科普
供 稿：中医儿科
编 辑：宫小猫
审 核：付延华
责任编辑：孔祥顺
