冬季是呼吸道疾病高发季节，
随着气温下降，
防止感冒、发烧及其他呼吸道疾病显得尤为重要。
下面向大家介绍一些冬季流感小知识！
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什么是流行性感冒？
流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
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普通感冒和流感有什么区别？
感冒是指以鼻咽部上呼吸道症状为主的疾病，症状主要为鼻塞、流涕、打喷嚏，无明显发热，无明显头痛、关节痛及周身不适等症状。
流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。
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流感病毒的传播方式？
流感的传播途径主要是以呼吸道飞沫传播为主，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，又接触口鼻也可引起感染。
04
哪些人群对流感病毒易感
人群普遍对流感病毒易感，大多数为自限性。部分患者会出现并发症，可发展至重症甚至死亡，这部分人群属于流感的高危人群，需特别关注，包括：65岁以上的老人、5岁以下特别是2岁以下的儿童、孕产妇以及具有基础性疾病的患者等。
如何做好一般性预防措施？
保持良好的卫生习惯。注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；保持手卫生，如勤洗手或使用免洗手消毒液，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。每天开窗通风，保持室内空气清新。
增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。
降低流感暴露风险。避免近距离接触流感样症状患者，流感流行期应少去人群密集场所。
减少疾病传播机会。如出现流感样症状应注意多休息，多喝水；鼓励轻症居家自我监测，不带病上班、上课，接触家庭成员时佩戴口罩；一旦进行性加重，即前往医院就诊。
01
哪些人群优先推荐接种流感疫苗？
医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等
大型活动参加人员和保障人员
养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工
重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等
其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、慢性病患者
月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇
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流感疫苗需要每年都接种吗？
由于流感病毒易变异的特点，需要每年接种流感疫苗。跟其他很多种疫苗一样，接种流感疫苗后并不意味一定不得流感，但是可以减轻得流感后的症状，能显著降低发展为重症的风险。防控流感很重要的是避免发展为重症和死亡。
类型：妇幼健康科普
来 源：甘肃疾控
编 辑：宫小猫
审 核：谭晓莉
