【新区实幼·幼儿膳食】

文摘   2024-06-11 13:22   甘肃  

实幼·味道

初夏悠悠 清新可人

健康·新鲜·美味·营养


新区实幼合理调配食物结构

根据季节制定食谱

每一餐做到

食材新鲜 营养全面

保障幼儿身心愉悦健康发展

一起看看本周食谱


早 点

黑米红枣粥、小花卷、小油菜炒豆腐皮


午 餐

京味炸酱面、包菜炒胡萝卜

午 点

酸奶

晚 餐

香米饭、西红柿炒鸡蛋

虾仁西兰花、时蔬汤








早 点

鲜牛奶、肉松卷、煎鸡蛋




午 餐

黄金米饭、松仁莴笋

番茄滑肉、虾皮紫菜汤

午 点

火龙果

晚 餐

农家小面片、清炒佛手瓜




早 点

三色拌汤、椒盐千层饼、

百合菠菜炒鸡蛋

午 餐

玉米香菇虾仁饺、什锦豆腐




午 点

银耳莲子绿豆汤

晚 餐

南瓜米饭、时蔬排骨煲







早 点

鲜牛奶、洋芋盒子、茶叶蛋



午 餐

米饭、红烧肉

西芹百合腰果、菠菜汤


午 点

西瓜

晚 餐

臊子面、素炒油麦菜




早 点

山药紫米粥、枣糕、豆芽炒鸡蛋

午 餐

牛肉小饭、醋溜白菜

晚 餐

米饭、鱼香茄子

豆角炒肉、豆腐海带汤




夏日饮食小贴士 

SUMMER

食用熟食

夏季蚊虫较多,细菌易繁殖。忌食剩饭,即使饭菜冷藏在冰箱里,食用前也要充分加热。

SUMMER

注意肠胃传染病

 夏季是细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等肠道疾病的高发期,加强饮食卫生,能有效预防肠道疾病。

SUMMER

补充水分

鼓励孩子多喝白开水,不要等到口渴时才喝,一次性大量进水,会淡化胃酸,不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次,不宜贪吃冷饮,否则易患胃肠炎、消化不良等肠胃疾病。


进 餐 掠 影 


图文编辑 | 陈亚男 陈洁

审核 |  园办

视频供稿 |  中三班 中四班






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